لعصير الليمون فوائد عديدة وصحيه وجمالية متنوعة لما تحمله هذه الثمرة من 90% من فيتامين C الموجود فيها وحوالي ثلثي نسبة الكالسيوم وثلث محتوى الثمرة الكاملة من الحديد، لذا يستحسن أن تتناولوا الليمون الحامض مع لبّه أيضا بغية الاستمتاع إلى أقصى حد بهذه العناصر الثمينة التي يحتوي عليها.وإليك سيدتي فوائد استعمال الحامض خارجيا لجمالك:- للجلد

تعانى بعض الفتيات من تقصف لشعرهن خاصة مع اختلاف درجات الحرارة، لذلك ننصح  ببعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على تغذية الشعر ومعالجة تقصف أطرافها. 

كما نعلم ان الخيار له فوائد كثيره للبشره, واليوم سنعرض لكم ماسك الخيار لترطيب البشره, تابعيه معنا :المكونات:- 2 ملاعق طعام من عصير الخيار- 2 ملاعق طعام من ماء الورد- قليل من زيت الزيتون- دقيق

غالبا ما يتم التخلص من قشرة ثمرة الموز بعد تناولها، ولكن الأمر الذي تجهله النساء أن فوائد القشرة تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم، إذ تعمل القشور على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلا عن كونها

ماسك البقدونس لتنشيط و تجديد خلايا البشرةالمكونات:- نصف باقة بقدونس طازجة- رشة دقيق- معلقة كبيرة عسل نحل- ثلاث ملاعق كبيرة زبادي- 5 اوراق زيتون طازجة- قشر بيض- نقطة زيت

تقشف وجفاف بشرة الجسم من أكثر الأعراض الشائعة فى فصل الشتاء ،وتظهر بصورة كبيرة فى اليدين والقدمين ومناطق الركبة والكوع ، وللتخلص من هذه المشاكل المزعجة يمكنك استخدام المواد الطبيعية وعلى رأسها العسل الذى يعتبر من أفضل المواد التجميلية المرطبة للبشرة

فوائد عديدة للملح الذى نضعه على المائدة او نضيفه اثناء الطهى فهو ليس قاصر على الطعام فقط ، ولكن يستخدم فى مجال التجميل أيضاً ، فالملح يساعد البشرة على التخلص من الخلايا الميتة ،وذلك عن طريق نثر قليل من الملح على قطعه قماش مبلله بالماء الدافئ ، ثم قومي بدعك وجهك بها ولكن برفق ،

الأشياء التي تعجب الرجل في المرأة لا علاقة لها عادة بالشكل.. فطول الشعر ولون البشرة أو غيرها من المعاييرليست هي مصدر الإعجاب والحب.

هذه النصائح الصحية للشعر هي رائعة لإضافة حيوية وجمال لشعرك .الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي ممتازة لحفظ شعرك رطب، لذلك تأكدي من أن تأخذ ي1-3 كبسولات 250 ملغم من بذور الكتان أو زيت زهرة الربيع المسائية على أساس يومي. يمكنكِ أيضا ًصنع قناع شعرك الخاص من الأفوكادو الناضجة وبيضة واحدة. ببساطة امزجيه معاً وضعيه على

يختلف اثنان على فوائد زيت الزيتون، سواء الصحية أو التجميلة، وطالما أنك تواصلين البحث والسعي للحصول على بشرة نضرة وجميلة، فعليك دائما اللجوء لزيت الزيتون بشكل مباشر، ولا غرابة في هذا، خصوصا إذا علمت أن كبار شركات مستحضرات التجميل الصناعية تلجأ لزيت الزيتون في تركيباتها فجربي هذا القناع.