عشبة السنامكي هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات، وقد استخدمت أوراقها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كمليّن طبيعي، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجليكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحدّ من الإمساك، بالإضافة إلى أنها تتوافر في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت

عصير الأناناس مع الحمضيات لمناعة قوية .. حصّني عائلتك بالصحة والعافية، وتعلمي طريقة عمل عصير طبيعي غني بالفوائد الصحية لمناعة قوية في فصل الشتاء وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – البرتقال : 1 حبة (مقشر ومزال البذور) – الليمون : 1 حبة (مقشر ومزال البذور) – الغريب فروت : 1 حبة

 عصير الكزبرة لطرد السموم … حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية وقت الطهى 10 دقيقة   يكفي ل 2 أشخاص المقادير – كزبرة خضراء : باقة – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الماء : 2 كوب طريقة التحضير  في الخلاط ضعي جميع المكونات

عصير الكزبرة لطرد السموم … حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – كزبرة خضراء : باقة – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الماء : 2 كوب طريقة التحضير  في الخلاط ضعي جميع المكونات واخلطيهم

بقلم الدكتورة كيت هنري، طبيبة علاج طبيعي هل تعاني فروة رأسك من التهيج والتقشر؟ لدي أخبار رائعة لكي! فسواء كنتي تتعاملين مع هذه المشكلة لسنوات أو أنها جديدة تمامًا بالنسبة لك، فلدي اقتراحات طبية قائمة على الأدلة يمكن أن تساعدك. الأسباب الشائعة لتقشر وتهيج جلد فروة الرأس تشمل بعض الأسباب الرئيسية لجفاف وتهيج بشرة فروة

الكركم :يعرف الكركم في الهند على انه أساس البشرة الصحية والنضرة نظراً لما له خصائص مميزة تجعله مضاد للبكتيريا والالتهابات. يساعد بشكل كبير على الحد من نمو الشعر الزائد في الجسم بالكامل ويمكن مزجه بالماء أو بالحليب. ستحصلين على عجين يساعد على تنظيف البشرة وإزالة الشعر بالكامل. ضعي 2 ملعقة من الكركم وبعض الحليب الذي

كيك الحليب … نقدم لكِ من مطبخ مجلة المرأة العربيةة طريقة عمل الحلويات الرمضانية الرائعة والشهية، جربي كيك الحليب وقدميه مع فنجان من الشاي الساخن وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 6 أشخاص المقادير – لتحضير الكيكة : البيض : 3 حبات الفانيليا : ملعقة صغيرة سكر : كوب حليب : كوب (سائل) الزيت النباتي

كبسة دجاج سعودي اخترنا لكِ من مطبخ مجلة المرأة العربية أطيب وصفات المطبخ السعودي التقليدية، حضري لوجبة غداء اليوم طبق مميز وشهي ومحبب لجميع أفراد العائلة وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 5 أشخاص المقادير – بهارات الكبسة : الكركم : نصف ملعقة صغيرة القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) بهارات مشكلة : نصف ملعقة

إليك بعضاً من أسرار النجمات في استعمال الماكياج، والتي تمت تجربتها وتحولت حرفياً إلى تقنيات عملية، قمنا بتجميع أفضل النصائح والحيل التي أوصى بها أيضاً محترفو الماكياج، سواء كنت تبحثين عن حل المشاكل الجماليّة الشائعة، أو كنت ترغبين في تغيير مظهرك، هنا تجدين أفضل 15 طريقة يمكنك تجربتها في أسرع وقت ممكن لنتائج مميّزة. حيل

مندي بالفرن بالدجاج المتبل … أكلات رمضان 2021 لا تخلو من أطباق الأرز، تعلمي مع مطبخ مجلة المرأة العربية طريقة عمل المندي الشهي بالدجاج المتبل الرائع والطيب   وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – لتتبيلة الدجاج : ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة بهار دجاج : حسب الرغبة