تلعب الأغذية التي نتناولها من أطعمة ومشروبات، دوراً أساسياً في تحديد مستويات الطاقة التي نحتاجها للقيام بأنشطتنا اليومية، لأنّ الغذاء هو المصدر الأساسي للطاقة بالنسبة للإنسان. ويشعر الإنسان في بعض الأحيان بالخمول وعدم القدرة على الحركة ويفتقد الطاقة، الأمر الذي يكون مؤشراً إلى حاجة الجسم لبعض العناصر الغذائية الضرورية التي يمكن أن تتوافر في بعض

الماسكات الكورية هي عبارة عن بعض الوصفات الطبيعية الرائعة التي أعتاد على أستخدامها الكوريات، لذلك فهم يتمتعون ببشرة بيضاء خالية من جميع المشكلات والعيوب والتصبغات، لذلك قررت مجلة المرأة العربية تقديم وصفة كورية جبارة في التبييض وتوحيد لون البشرة التي يبحث عنها الكثير من السيدات من أجل تطبيقها على البشرة والحصول على أفضل النتائج من

لا شيء يهم المرأة في مظهرها وإطلالتها أكثر من البشرة وإشراقتها ومدى نضارتها، من هنا كان من الطبيعي أن تحتل الخدود مكانة هامة في صورة الجمال المكتملة التي تتمناها كل سيدة في العالم، خاصة اللاواتي يتمتعن بملامح جميلة وجذابة ولكن يعانين من نحافة الوجه بشكل عام ويسعين لإيجاد حل مضمون يحقق نفخ الخدود الدائم لهن.

إن بروز وانتفاخ الشفاه من علامات الجمال لدى الإناث لا سيما إن كانت ورديّة اللون، ولكن يوجد مجموعة من العوامل قد تؤدّي إلى أن تكون الشفاه رقيقة وداكنة اللون، وهذا ما يؤثر على مظهر الوجه الجمالي، مما يدفع العديد منهنّ لإجراء عمليّات تكبير الشفاه، والبعض الآخر يلجأ لاستخدام الخلطات الطبيعيّة التي تساهم في تكبير الشفاه

الكريم الأخضر الطبيعي، هو من أكثر المواد التجميلية التي أعطت نتيجة مذهلة في تبييض البشرة وتصفيتها، وأيضا في القضاء على الكلف مهما كان نوعه سواء كان قديما أو حديثا، سواء كان قليلا أو كثيفا، فهو يعمل على التغلغل في أعماق البشرة وعلاج مشاكلها من الداخل، فيزيل كل التصبغات وأيضا البقع الداكنة التي تفقد البشرة نضارتها

يمكنك تعطير جسمك سيدتي دون استخدام أي من المركبات الكيميائية المتوافرة في الأسواق، من خلال اتباع بعض العادات اليومية التي تساعدك على تعطير جسمك برائحة زكية والابتعاد عن الروائح الكريهة. وفي هذا المقال سوف نستعرض مجموعة من الطرق التي تمكنك من تعطير جسمك بشكل طبيعي: ايس رولر للوجه والعين والرقبة للتدليك والعناية اليومية بالبشرة زيت

مسحوق مدمر للشعر الزائد من الجسم، وهو من أروع وأنجح الوصفات الطبيعية التي يمكنك سيدتي أن تستعمليها للحصول على جسم ناعم وخالي من الشعر الزائد دون الشعور بالألم أو الشعور بالوخز، كما أنه مكون طبيعي يتوفر في كل البيوت ويعطي نتائج جبارة، وهو عبارة عن مسحوق دقيق الحمص الذي يمكنك الحصول عليه بسهوبة وتحضيره في

الخيوط البيضاء على الجسد هيَ عبارة عن علامات لتمدّد الجلد وتظهرُ غالباً على البطن والثديين والوركين والأرداف والفخذين ومع مرور الوقت تُصبح أقل بشكلٍ ملحوظ، ففي البداية تكون حمراء اللّون، ومن ثُم يتغير لونها إلى الأبيض، لذلِكَ تكون أخف لدى الأشخاص الذين يمتلكون بشرة بيضاء. ولإزالة هذه الخيوط يا سيدة مجلة المرأة العربية عليك باتباع

تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي المُفيد لجعل البشرة حيوية ونشطة، وتحتوي أيضاً على فيتامين أ، وحمض الفوليك، لذلك تُستخدم الفراولة لتعزيز الجمال بإضافتها إلى الوصفات الطبيعيّة. وأفضل ما يمكنك القيام به لتعزيز بشرتك يا سيدة مجلة المرأة العربية، هو تقليل فرصة إصابتها بالبهتان والخيوط الرفيعة خاصة في الجبهة والعينين؛ وذلك عبر تزويدها

لأقدام ناصعة البياض وموردة دائما ما سيكون هناك حل ، والمهم أن الحل طبيعي مائة بالمائة، ولن يكلفك سيدتي الكثير، خاصة أن الخبراء في هذا المجال، خاصة التجميل الطبيعي ينصحون باستعمال الوصفات الطبيعية التي تعتبر من انجح الحلول التي يمكن اعتمادها دون الخوف من أي شيء، أو آية أعراض جانبية، فمن البديهي أن تجد كل