نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم. المكونات: ·

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال طرق وخطوات بسيطة وسهلة تساعدك لتصبحي امرأة جذابة وأنيقة ورشيقة، تعرفي عليها. الجلوس: عند الجلوس يستقيم الظهر وتتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد. المشي: يراعى عند المشي استقامة الظهر واعتدال الرأس و النظر إلى الأمام وعدم ثني الركبتين أثناء المشي. الضحك: يجب الاهتمام بالأسنان والشفاه

من أكثر المشكلات التي تزعج السيدات في المطبخ هي التصاق رائحة الثوم في اليدين لفترة طويلة بعد الطبخ حتى أنه يصعب إزالتها بمجرد غسل اليدين بالصابون، فيما يلي سأدلك على طرق سحرية ستساعدك في التخلص من رائحة الثوم من اليدين تماما في ثوان.  ادعكي يديك بحبوب القهوة، فحبوب القهوة لها رائحة نفاذة وستعمل على إزالة

نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة . المكونات: ملعقة كبيرة

صديقتي مارأيك أن تتعرفي معنا على الخطوات الصحيحة لعمل تدليك لبشرتك – اغسلي يديكِ جيداً و ضعي القليل من كريم التدليك على أطراف أصابعك، ووزعي الكريم على بشرتك، و استعملي اصبع البنصر و الوسطى لعمل حركات ناعمة و قوية بعض الشيء مع الضغط الخفيف . دللي بشرتك و قاومي ظهور تجاعيد الرقبة لتفادي ظهور تجاعيد

إن الكثير من العرائس اصبحن يفضلن استئجار فستان الزفاف و هذا يوفر عليهن الكثير من الأموال لشراء لوازم و احتياجات العروسة . عند استئجارك لفستان الزفاف تأكدي مما يلي .. – أن فستان زفافك يصنع و يُحقق رغباتك يوم زفافك ، و لا مانع أن تبحثي عن معهد أو أشخاص لديهم الخبرة لتعليمك و تدريبك

يعتبر البصل أحد الخضروات التي تدخل في تحضير أغلب الأطعمة، إلا أن البعض لا يفضل تناولها نتيجة وجود رائحة قوية لها، أما عن رائحة البصل القوية والنفاذة فإن السبب يعود إلى كثير من المواد البكتيرية التي توجد فيه، فهو يعمل على منح الإنسان العديد من الفوائد، حيث أن البصل مفيد لأمراض الربو والحساسية والقلب، وللبصل

العطور والروائح الجميلة من مميزات الأناقة لدى المرأة، لذلك أجعلي ملابسك ومنزلك وكل ما لديك دائما معطر لكي تبقي مميزة طوال الوقت. وهناك أكثر من طريقة لتعطري ملابسك بها، وهي كالتالي: الطريقة الأولى: افتحي خزانة الملابس وامسحيها بفوطه مبللة بالماء مع قليل من عطرك المفضل، ثم رشي الملابس المعلقة بقليل من الماء “بالبخاخ”.  ضعي البخور

تبحث الكثير من النّساء عن عدّة طرق ليستطعن تطويل رموشهنّ دون اللجوء إلى استخدام الرّموش الاصطناعيّة، وسنذكر لكم في هذا المقال بعض الطرق الطبيعيّة الّتي يمكن استخدامها لتطويل الرّموش وزيادة كثافتها. المكوّنات:  زيت زيتون  زيت خروع  زيت اللوز  فازلين  قشور الليمون  شاي  طريقة التّحضير:  نحضر علبة ونضع فيها جميع المكوّنات السابقة ونخلطها مع بعضها البعض

إن كنت تعانين من التهاب المسالك البولية عليك استشارة الطبيب أولاً لكن إذا أردت تخفيف الألم و المعالجة الطبيعية إلى جانب الأدوية هناك أربع طرق طبيعية فعالة في التخلص من هذه مشكلة سوف نتعرف عليها. العلاج بالتوت البري:  عصير التوت البري من الوسائل العلاجية للحد من التهابات المسالك والقنوات البولية. يحتوي التوت على بعض المركبات