نحت الجسم والتخلص من الدهون الزائدة وتحديد الجسم بشكل متناسق، هو هدف كل امرأة، ولتحقيق ذلك، سوف نتعرف سوياً على الطرق الطبية الحديثة لنحت الجسم، وهي: شفط الدهون يتم نحت الجسم وسحب الدهون تحت التخدير الموضعي وبدون أي ألم؛ حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة من خلال شق ليزري 2-3 ملم، يتم من خلاله ضخ المواد

تعتقد بعض النساء أن تناول أطعمة معينة سيساعد في تحفيز المخاض، لكن الأبحاث لا تدعم هذه الادعاءات. مع اقتراب نهاية الحمل، تشعر معظم النساء بالتعب والاستعداد للولادة. ومع اقتراب موعد الولادة، قد تتبع الكثيرات خرافات حول العلاجات الطبيعية التي يُفترض أنها تحرك الجنين وتدفعه للخروج. بعض هذه الأساليب غير نافعة لكنها غير ضارة؛ لكن قد

 يعاني بعض الناس من وجود الذقن المزدوج أو ما يعرف باسم اللغد، والذي يسبب لهم أزمة نفسية كبيرة، حيث إنها تؤدي إلى إضفاء منظر غير مرغوب فيه عندهم، فضلاً عما تسببه لهم من بعض الإحراج والشعور الزائف بالتقدم في السن. وما لا يعرفه الكثيرون أن الذقن المزدوج ليس مرضاً أو عيباً خلقياً، وهو يعني تراكم

الشعر الطويل والثقيل واللامع دائمًا ما يكون على قائمة الأمنيات كل امرأة، لكن التعرض اليومى للشمس والتلوث والحرارة يجعله حلمًا يكاد يكون من المستحيل تحقيقه، والمنتجات المتوفرة في السوق تحتوى على مواد كيميائية ضارة أكثر مما تنفع على المدى الطويل.   الأكل الصحي ومعنى الأكل الصحى هنا هو تناول حصة كبيرة من الخضراوات والفواكه والأطعمة

أقنعة الوجة المنزلية أقنعة الوجه المنزلية مفيده للغاية لصحة الجلد. على عكس كريمات الوجه التقليدية ، فإن الأقنعة لها تأثير أكثر قوة بسبب تركيز المكونات النشطة التي تمتلكها. لهذا السبب ، من الجيد استخدام قناع لمرة واحدة ، لمواجهة أوجه القصور التي قد تعاني منها بشرتنا: نقص الترطيب ، الدهون الزائده ، بهاته البشرة …

المرأة حتى لو كانت تلتزم الحجر المنزلي بحاجة دائمة الى أن يكون مظهرها لائقاً وشعرها مصففاً ومفرود لكن من دون عناء كبير. للعناية بشعرك نقدم لك 3 وصفات طبيعية لفرد الشعر سهلة التحضير والاستعمال، تريحك من استعمال السشوار الذي له تأثيرات سلبية على صحة الشعر من جهة، وتوفّر عليك الوقت الذي تستغرقينه في هذا المجال

يعتبر نمو الشعر الكثيف في الأماكن الغير مرغوب بها في الجسم من الأمور المزعجه لدى السيدات و قد تقضي السيدة فترات طويلة من الوقت و مبالغ طائلة على إزالة الشعر بالإضافة إلى الألم و الحاجة إلى تكرار العملية مرة كل أسبوعين إلى شهر كحد أعلى. قد تكون تقنية إزالة الشعر بالليزر خياراً جيداً لدى العديد

تفتيح البشرة بـ7 وصفات طبيعية

أفضل زيوت لتقوية الشعر ومنع تساقطه

تحتار الأمهات وخاصة الجُدد منهنّ في طريقة حساب الحمل الصحيح بحسب الأسابيع والشهور والتحديد الدقيق لـ موعد الولادة. وعادة ما تلجأ الأمهات الى الأطباء المتخصين وذلك لتوضيح طريقة الحساب بالأسابيع، بحسب جداول منظّمة لدى الطبيب في ملف الأم الحامل أو السونار ومتابعة الحمل. ولكن هناك طرق عدة يمكن ان تتبعها الأم بنفسها لـ حساب الحمل