صحية




هل تعانين من متلازمة الكوخ؟ إليك أعراضها وكيف تتعاملين معها

هل تعانين من متلازمة الكوخ؟ هل تشعرين بأعراضها ولا تعرفين كيف تتعاملين معها، إليك عزيزتي تفاصيل شاملة عن هذه المتلازمة النفسية المرضية، التي أصابت عدد كبير من الناس حول العالم، خاصةً بعد تفشي وباء كورونا، وقبل ذلك عانى منها الكثير لكن لم يكن لديهم تفسيراً واضحاً عن حالتهم، تعرف المتلازمة أيضاً باسم حمى المقصورة Cabin

اقرأ المزيد

خطوات تنظيف البشرة اليومي

نقدم لك سيدتي متابعة مجلة المرأة العربية خطوات تنظيف البشرة اليومي، الذي يمكنك القيام به بسهولة في المنزل، نوضح لك ست خطوات بالترتيب، للحصول على بشرة نظيفة خالية من البقع والشوائب. لكل جديد تابعينا على حسابات مجلة المراة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام خطوات تنظيف البشرة اليومي بالترتيب التنظيف: أولى خطوات تنظيف البشرة اليومي بالترتيب هو غسل الوجه

اقرأ المزيد

كريم الحلبة المنزلي لنفخ الخدود وتوريدها وجعلها ممتلئة

كريم الحلبة المنزلي الجبار والمميز في نفخ الخدود وجعلها وردية اللون وايضا جعلها ممتلئة، فهو من الخصائص الجمالية التي ستحقق حلم كل فتاة تعاني من نحافة الوجه وترغب في الحصول على جمالية خاصة في وجهها، خاصة اننا نعلم ان الوجه الممتلئ والخدود الموردة تعتبر من معالم الجمال الانثوي الجذاب الذي تبحث عنه كل امراة، كما

اقرأ المزيد

وصفات سهلة لمحاربة تشقق اليدين في فصل الشتاء!

قد يؤدي الهواء البارد والجاف للتدفئة وغسل اليدين المتكرر واستخدام المطهرات بكثرة، إلى جفاف اليدين وتشققهما، كما أن منتجات العناية الكلاسيكية، مثل كريمات اليدين قد لا يكون لها تأثير طويل الأمد بسبب كثرة المواد الكيميائية المضافة لها. ولأن هناك العديد من السيدات تعاني من تشقق اليدين، قررت مجلة المرأة العربية تقديم وصفات جبارة تساعد في

اقرأ المزيد

ابتعدي عن هذه الأطعمة لأنها تزيد من دهون البطن!

تحلم كل السيدات خاصة المتزوجات بالحصول على بطن مسطحة وجميلة وعلى قوام رشيق وجذاب، لكن لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ولمساعدتك في التخلص من دهون البطن يا سيدة مجلة المرأة العربية، قررنا مدك بمعلومات صحية

اقرأ المزيد

وصفة ونصائح لإزالة رائحة الفم الكريهة نهائياً!

تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لكثير من السيدات، ويعد سوء نظافة الفم من أهم أسبابها الشائعة، حيث يسمح ذلك بتراكم البكتيريا التي تقوم بدورها بإفراز السموم وتحليل بقايا الطعام العالقة بالفم وتحويلها إلى غازات ذات رائحة كريهة. وللتخلص من هذه المعضلة سيدتي عليك باتباع النصائح التي سنقدمها لك في هذا المقال، وكوني متأكدة أنك ستعالجين

اقرأ المزيد

اصنعي مرطب خاص بجسمك سيدتي لتفادي تشققات فصل الشتاء!

يعتبر تشقق الجلد وجفافه في فصل الشتاء من المشاكل الشائعة لدى السيدات، فحتى أولئك الذين لا يعانون من مشاكل جلدية مثل الأكزيما والصدفية قد تتعرض بشرتهن للتشقق والجفاف، كما قد تنزف دماً في بعض الحالات، خاصة في أماكن مثل المفاصل وما بين الأصابع، الأمر الذي قد يكون مزعجاً للغاية لديهن. إليك يا سيدة مجلة المرأة

اقرأ المزيد

إليك المشروب السحري لخسارة 6 سنتيمترات من منطقة البطن خلال 7 أيام!

إن السبب الأساسي في دهون البطن هو تناول كميات كبيرة من السُعرات الحرارية التي تفوق حاجة الجسم، فتبدأ الدهون في التراكم تدريجيًا في مختلف مناطق الجسم، وتكون البداية في منطقة البطن؛ ومع الاستمرار في تناول كميات كبيرة من الأطعمة ستعتاد المعدة على ذلك ولن تشعر بالشبع إلا بعد الحصول على هذه الكمية الكبيرة التي تُسبب

اقرأ المزيد

ماسك صاروخي في التبييض والتفتيح قومي باستعماله قبل المناسبات والأعراس!

إن استخدام ماسك قبل وضع المكياج تعتبر طريقة صحية وفعالة جدًا في سبيل الحصول على بشرة مشرقة بغير الحاجة لمحاولات لتحقيق التوهج والنضارة بواسطة استخدام منتجات المكياج، حيث إن المكياج لا يبدو أنيقا ولامعا مثلما لو تم وضعه على بشرة مشرقة ورطبة. لهذا قررت مجلة المرأة العربية تقديم ماسك خارق في التبييض والتفتيح لتقومي باستعماله

اقرأ المزيد

مجربة.. حزمة بقدونس ستجعل شعرك يطول بسرعة عجيبة وبدون توقف!

الشعر الطويل والثقيل واللامع دائمًا ما يكون على قائمة الأمنيات لكل سيدة، لكن التعرض اليومى للشمس والتلوث والحرارة والمواد الكيماوية والصبغات يجعله حلمًا يكاد يكون من المستحيل تحقيقه، لهذا قررت مجلة المرأة العربية تقديم وصفة البقدونس التي تعد سر من أسرار جمال الشعر الطويل والصحي وهي مجربة وفعالة، ستذهلك نتيجتها بسرعة خيالية. مجربة.. حزمة بقدونس

اقرأ المزيد