هذه الوصفة تستعملها اليابانياتلذلك بشرتهم مثل البيبيالمقادير :- كيس شاى اخضر فى نصف كوب ماء مغلى وتتركيه حتى يدفىء- 3 ملاعق سكر- معلقة من زيت جونسون للأطفال (او معلقةزبادى- او معلقة- عسل حسب الرغبة)

نصائح بسيطة لتنعيم كعب القدم الخشن والجاف

الحل الوحيد للشعر التالف كان فى قصه. ولكن ليس بعد اليوم وذلك بفضل التكنولوجيا المتوفرة حاليا والتى لا تعمل فقط على حماية الشعر من التلف الذى يتعرض له بشكل يومى، ولكنها تعيد إليه أيضا الحياة من جديد كلما افتقدها. استعدى لمواجهة هذه الحقائق والعمل بها للتخلص من كابوس أيام الشعر السيئة… أثر الضرروفقا كبير أجرته

الرنجبيل نبات سحري يستخدم منذ زمن طويل في الطّهي وفي الطّب البديل، لاحتوائه على منافع طبيّة كثيرة، حيث استخدمت جذور الزّنجبيل في تسهيل عمليّة الهضم، وعلاج الإسهال، والغثيان، وآلام المعدة، ومن أهمّ فوائد الزّنجبيل: معالجة القيء والغثيان النّاتج عن العمليّات الجراحيّة. وقد أثبتت الدّراسات أنّ استعمال غرامٍ واحدٍ من الزّنجبيل قبل ساعةٍ من العمليّة الجراحيّة،