جديد المجلة
- التجميلمشروب سحري لإزالة الكرش في وقت قصير دون رياضة أو رجيم
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير كانيلوني صحي لإنقاص الوزن
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سباجيتي بالباذنجان
- مقالاتهل تعانين من متلازمة الكوخ؟ إليك أعراضها وكيف تتعاملين معها
- الطب البديلتخلصي من الخيوط البيضاء والحمراء بشكل نهائي.. هذه الوصفة مجربة وأثبتت فعالياتها!
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير صينية أصداف المعكرونة بالفرن
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير كانيلوني بحشوة السبانخ لرجيم صحي
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير المكرونة بالحليب
- صحتكطرق تنزيل الدورة المتأخرة بشكل سريع وآمن
رياضة
لِشد البطن في سبعة أيام اليكي بعض النصائح
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.1K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدتخلصي من بروز البطن بـ 4 طرق
- آلاء محمود
- التجميل
- 27.6K
بروز البطن يعد من أكثر الاشياء التى تضايق المرأة وتعيق ستايل ملابسها، مما قد يصيبها بالضيق والملل في كل مرة تخرج فيها1- ابتعدي عن الوجبات السريعة لانها تحتوي علي عدد هائل من السعرات الحرارية و الدهون والسكريات التي تتراكم يومياً في جسدك دون أن تشعري .أتبعي نظام غذائي متوازن يحتوي علي جميع العناصر الغذائية خاصة
اقرأ المزيدكيفية شد البطن في سبعة أيام
- آلاء محمود
- صحتك
- 25.4K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- الليزر الطبيعي الفعال في تفتيح المنطقة الحساسة خلال شهر واحد
- موديلات قفطان جوهرة المخزني أناقة مثالية وراقية لكل امرأة
- هدية العروس الطبيعية للتبييض تزيل سواد 20 سنة من المنطقة الحساسة بسهولة
- فساتين الزفاف المنفوشة موضة تناسبك كعروس خاطفة للأنظار
- لشفايف وردية وبارزة بوتوكس طبيعي اصنعيه بنفسك في البيت
- داومي خلطة الشهر الطبيعية لإزالة الشيب وإعادة اللون الشعر الأصلي
- أحذية بالكعب العالي للعروس تألقي في يوم زفافك كالأميرة
- الجلابة المغربية الدافئة بتصاميم جديدة لكل أنثى ذواقة
- وصفة الطماطم الطبيعية معجزة ربانية في تبييض وتفتيح البشرة
- وصفة سحرية فعالة تنظيف وتلميع الخشب والحفاظ عليه من الضرر