إليك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و صحي لتسريع عملية حرق الدهون   كما انه يعمل على التخلص من السموم و ينظف الكبد و الجسم ، و ذلك بالمداومة عليه لمدة 5 أيام فقط لتخسر معه 5 كيلوغرامات من وزنك. المكونات : · 60 غرام من البقدونس · عصير ليمونة واحدة · 3 كؤوس من الماء الطريقة

نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة . المكونات: ملعقة كبيرة

تعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين وهي عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن ، لهذا نقدم لكم سيداتي وصفة رائعة و مجربة للتخلص من الكرش بسرعة و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات : · 3 ملاعق من بذور الكتان · ملعقة من العسل الطبيعي · علبة من الياغورت الطبيعي

إليك في هذا المقال طريقة تحضير صابون الزنجبيل  و نحت الجسم لتحصل على جسم رشيق و خال من السيلوليت  نحتاج إلى : · ثلاثة ملاعق من الزنجبيل · صابونة الجلسرين · كوب من زيت الزيتون · ملعقة من دقيق الشوفان · كوب من ماء الورد · ملعقة من مسحوق القرنفل الطريقة : نقوم أولا ببشر

صديقتي لن تصدقي حقيقة ما أقوله لكِ! فقد إنخفض وزني من 99 كيلوغرامات إلى 68 كيلو غرامات في خلال 4 شهور! هذا ما قالته له أحدى الصديقات المقربات هاتفياً، وبعد هذا الخبر تشوقت لرؤيتها، وكانت النتيجة صادمة لي، فبالفعل ظهر جمالها من خلال قوامها الممشوق، وأصبحت مبتسمة بعدما كان الحزن لا يفارق وجهها، وهنا كان

المكونات : · زيت الكافور · زيت الخزامة · زيت اللوز الطريقة : 1. اخلطي المكونات مع بعضها البعض. 2. ضعيها على المنطقة المراد تخسيسها. 3. لفيها بكيس بلاستيكي واتركيها حوالي ساعة. 4. كرري هذه الخلطة بانتظام للحصول على النتيجة المرغوبة. 

من منّا لا تكره دهون البطن وظهور ما يعرف بالكرش؟ فهو مشكلة مشتركة لا تفرّق بين الرجال والنساء وتجمع بين مختلف الفئات العمريّة على السواء، إلّا أنّها فعلياً تقلق راحة المرأة بشكل أكبر، للتهديد الذي تشكّله تلك الشحوم المتراكمة على أنوثة إطلالتها. فإن كنتِ تعانين من هذه المشكلة، لا تقلقي، إذ نحمل لكِ الحلّ الأمثل؛

يساعد شاي الشعير المغلي الذي يفتت دهون البطن والخاصرة على خسارة الوزن بعد تناوله لأسبوع كامل. لهذا ننصحك سيدتي باستعمال الشعير لحرق دهون البطن عبر غلي كوب من الشعير في 2 ليتر من الماء، وبعد غلي الماء ونضوج حبوب الشعير فيه، دعي المكونات تمتزج لـ 10 دقائق ومن ثم إشربي كوبا منه وضعي الباقي في

من منا لا ترغب في التخلص من البطن والترهلات والوزن الزائد ؟ طبعا كلنا نسعى إلى ذلك ونرغب فيه كثيرا إلا أن هذه العملية تحتاج إلى الرياضة والرجيم والجهد المضاعف للتخلص منها، لكن هذا كان في الماضي ، إذ أني أحضرت لكم وصفة مجربة مني شخصيا خلصتني من هذا المشكل. المكونات :  4 ملاعق من

المزج بين الدراسة والهواية بصورة إيجابية يؤدي إلى تحقيق النجاح ، رانيا أيت هي تلك الإنسانة العاشقة بجنون للحرية والجمال ،للموضة ومستجدات العصر ، والتي ما تزال في انتظار ذلك المستقبل المشرق الذي سيفتح لها الأبواب الكبيرة أمام التقدم والازدهار ، هي فتاة من أصل مراكشي ، طالبة جامعية في شعبة الحقوق تخصص قانون باللغة