يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان! أسس التغذية السليمة في رمضان يعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك بعض

تتشعّب المجالات في عالم الموضة وتتداخل، من التصميم إلى التحرير، مروراً بالعلاقات العامّة والتسويق، على أنّها لا تخلو من التحدّيّات والضغوطات على مدار الساعات والمواسم… معتركٌ خاضه عمالقة صناعة الأناقة، خُصّصت لهم وبفضلهم إصداراتٌ تفرد محطّات تاريخ خطّتها أناملهم، وأخرى تلقي الضوء على اختصاصاتٍ بات الإلمام بها ضرورةً ترافق هذا الفنّ العريق.   Becoming a

تعتقد بعض النساء أن تناول أطعمة معينة سيساعد في تحفيز المخاض، لكن الأبحاث لا تدعم هذه الادعاءات. مع اقتراب نهاية الحمل، تشعر معظم النساء بالتعب والاستعداد للولادة. ومع اقتراب موعد الولادة، قد تتبع الكثيرات خرافات حول العلاجات الطبيعية التي يُفترض أنها تحرك الجنين وتدفعه للخروج. بعض هذه الأساليب غير نافعة لكنها غير ضارة؛ لكن قد

خل التفاح هو واحد من أكثر المشروبات الصحية، التي تم استخدامها مخمرًا بشكل طبيعي، ويحتوي على حمض الأسيتيك لعدة قرون وله فوائد مثبتة لا تفيد فقط في الحياة الصحية، ولكنها تعزز أيضًا فقدان الوزن، إنه أيضًا السبب الذي يجعل الكثير من مراقبي الوزن يتناولونه بشكل منتظم. ولكن ما هو أفضل وقت لتناول خل التفاح للتخلص

نمط حياتنا، بدءا مما نأكل وحتى كيفية تصفيف الشعر يؤثر على قوة ألياف الشعر. لذا نقدم لك أهم الأخطاء وأكثرها شيوعا، والتي تضعف ألياف الشعر وبعض النصائح لتفادي ذلك. أهم النصائح لعلاج الشعر التالف نمط حياتنا، بدءاً مما نأكل وحتى كيفية تصفيف شعرنا يؤثر على صحة الشعر وعلى قوة ألياف الشعر. الشعر السميك والأكثر صحة

الأمراض المعدية هناك العديد من الحوارات والجدالات التي حدثت إثر استخدام مطعوم ولقاح أسترازينيكا، لنتعرف على ماهية هذا الأمر من خلال الخبر الآتي:  هل تم حسم الجدل حول لقاح استرازينيكا؟ وهل هو آمن للاستخدام؟ قد ظهر مؤخرًا تخوف من استخدام لقاح أسترازينيكا، وذلك بسبب ما قد أشير له أنه قد يكون هناك علاقة بين إعطاء

مرحباً صديقاتي الجميلات ، اليوم نقدم لكن مجموعة من مجموعة العناي بالأظافر الجديدة بأقل الأسعار (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة اظافر مستعارة نمط زهر 24 قطعة مع منفل اظافر قطعة واحدة وشريط ورقة واحدة، وطقم مشبك اظافر 7 قطع، والأظافر الاصطناعية واللون الخالص 24قطعة مع الشريط بالجانبين، واظافر اصطناعية نمط زهر 24 قطعة مع

خبر: ارتداء قناعين يزيد فرصة الوقاية من فيروس كورونا

هل يجب التخلى عن التدابير الاحترازية بمجرد الحصول على لقاح كورونا

هل تشكين من أن هناك امرأة أخرى في حياة زوجك، علامات تحذيرية عديدة للخيانة الزوجية، يجب أن تنتبهي إليها، ومعرفة ما إذا كان الأمر غير طبيعي.   1. تغير في عادات الهاتف..   إذا لاحظت تغييراً في عادات الهاتف فجأة؛ ليصبح يحدق فيه طوال الوقت، ويجلس معك في صمت دون التطرق إلى أية أحاديث، ذلك