كيف تستطيع أن تجعل من رمضان فرصة لك لخسارة الوزن الزائدة؟ الموضوع بسيط جداً ولكن يتطلب تركيز على بعض القواعد الاساسية! اليك أهمها: رجيم رمضان: كيف تكون حميتك صحية؟ نحن على أبواب شهر رمضان الفضيل، ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق ازاء نمط حياتك الذي سيتغير، وفيما اذا كان في ذلك فرصة لك للنزول بالوزن وخسارته

إذا كنتم تبحثون عن نمط حياة مناسب والتمتع بـ”الرشاقة” الدائمة، فشهر رمضان وقت مناسب للوعي بعادات استهلاك الطعام والاستفادة من الصيام على أتم وجه، حيث يمكن اتباع استراتجية تتضمن نظامًا غذائيًّا بسيطًا، ومشابًها للنظام الغذائي اليومي، شريطة أن يحتوي النظام الغذائي عند الصيام على أطعمة من كافة المجموعات الغذائية الرئيسية، بما في ذلك.. • الخبز

زي ما كلنا عارفين كل سنة بتتغير الموضة في عالم الجمال وفي موضات قديمة بترجع وموضات بتختفي وغيرها بتستمر, والنهاردة احنا جايبين لكل بنات مجلة المرأة العربية المتابعين لموضات الشعر اكتر 5 تريندات للشعر موضة في هذا العام. اكتر 5 تريندات للشعر موضة في هذا العام: 1- الشعر الاملس Super Sleek: الشعر الاملس او المفرود

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، نشكر تعليقاتكم ونقاشاتكم المثمرة ، ونسعد بتواصلكم الدائم ، اليوم نقدم لكم تشكيلة جديدة الأوشحة والشالات الفاخرة (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة باندانا ساتان بألوان متجانس، وشال شفاف بطبعة زهور، ووشاح شال بطباعة زهور، ووشاح نمط شال بطباعة زهر، والمنديل باللونان، ووشاح نمط هندسي، ووشاح شال

مرحباً صديقتي حواء ، يسرنا أن نقدم لكم اليوم تشكيلة جديدة من الشالات والأوشحة الفاخرة لتكوني أجمل (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة وشاح شال نمط هندسي، ووشاح شال ملون، ووشاح شال سادة، ووشاح شال بحاشية خام، ووشاح شال بطباعة هندسي، ووشاح شال بحافة خام، ووشاح شال بحافة مهدب مربع النقش، ووشاح شال مهدب. كما

8 ألوان ملابس رصدناها في عروض مجموعات ربيع وصيف 2021، ستكون رائجة هذا الموسم في كل موسم تبرز مجموعة من الألوان في عدة عروض أزياء والتي يتم الإتفاق عليها قبل التصميم حتى. من الألوان التي رصدناها على منصة عروض ربيع وصيف 2021 هي التدرجات الأساسية والباستيل. لوحة الألوان التي برزت بالتحديد، مفعمة بالحيوية، سهلة الإعتماد

إذا كنت صاحبة أسلوب جريء، فهذا الحذاء يناسبك تماماً! القبقاب هو صيحة أساسية سترافقنا في هذا الموسم، وقد برز في منصات العروض لربيع وصيف 2021 بلوكات كاجوال شيك، ثم اعتمدته الفاشينستا في لوكاتهن اليومية. تابعي قراءة هذا المقال لمعرفة المزيد عن هذه الصيحة وكيف يمكنك اعتمادها بالإضافة إلى موديلات حذاء خشب يمكنك شراؤها.  موديلات قبقاب

أفكار هدايا عيد ميلاد … وداعًا للحيرة في كل مرة يحتفل شخص تعرفه بعيد ميلاده

كلام جميل عن الام إلى من ينبض قلبها بالحنان .. إلى صانعة الأنس والحياة .. إلى كل أم تمارس الأمومة .. إليك أطأطئ رأسي حياءَا وحشمة .. إليك أقف وقفة إجلالاً وإكباراً. أمي في لحظة تشعرين أنكِ شخص في هذا العالم .. بينما هناك شخص يشعر أنك العالم بأسرة. تضطّر الأم لمعاقبة ولدها، ولكن سرعان

أزياء جعلت بريانكا شوبرا أيقونة للأناقة .. هل تجرؤين على تقليدها؟