النساء




الصيام المتقطع: حمية متعددة الأساليب والفوائد

لحمية الصيام المتقطع العديد من الفوائد الصحية للجسم، كما أن لها العديد من الأساليب المختلفة والتي تستطيع اختيار ما يناسبك منها، فما هي هذه الحمية؟ وما فوائدها العديدة لصحتك؟ الصيام المتقطع: حمية متعددة الأساليب والفوائد  أظهرت العديد من الدراسات فوائد الصيام بمفهومه الديني المتعارف عليه، وهذا ما جعل بعض خبراء التغذية يستلهمون حمية جديدة تعتمد

اقرأ المزيد

مستحضرات طبية لمعالجة جفاف وتشقق القدمين

تعدّ مشكلة تشقق القدمين من المشاكل الجمالية الشائعة بين النساء٫ لذا جمعنا لك باقة من المستحضرات الطبية التي تساعدك على علاج جفاف وتشقق القدمين بمجرد الالتزام بتطبيقها يومياً بشكل منتظم.     EUCERIN Advanced Repair Foot Cream   NEUTROGENA Norwegian Formula Nourishing Foot Cream for Dry/Damaged Feet       AmLactin Foot Repair    

اقرأ المزيد

نفخ الشفاة بطرق طبيعية

ترغب معظم النساء بالحصول على شفاهٍ جميلة، لذا نجدهنّ يبدينّ اهتماماً بشفاههن عن طريق استخدم أحمر الشفاه، أو ملمع الشفاه، أو ربما مطري الشفاه. لكن في الحقيقة هذا لا يكفي من أجل الحصول على شفاهٍ جميلة. فحالياً تعتبر الشفاه المنفوخة هي الشفاه الأكثر جاذبية، حيث يوجد طرق تجميلية لنفخ الشفاه عن طريق البوتوكس (بالإنجليزية: Botox)،

اقرأ المزيد

أروع الملابس الشتوية والتوربان من اختيار الفاشنيستا ونجوم الموضة 2020

أجمل وأحلى موديلات ملابس المحجبات إذا كنتى بحثين عن أحدث موديلات الملابس الكاجول لعام 2019 و 2020  , تقدم لكم مجلة جنتك مجموعة تصميمات عصرية جميلة جداً وقمة فى الشياكة تناسب مختلف الاذواق , كولكشن رائع جداً وشيك لاحلى وأجمل ملابس البنات الكبار , موديلات جديدة م نأحدث صيحات موضة الملابس الكاجوال لعام 2019 و

اقرأ المزيد

الوصفة التي زاد وزني بفضلها 5 كيلوغرامات في أسبوع واحد فقط

ربما هناك الكثير من النساء اللواتي يعانين من مشكلة النحافة التي تجعل أجسامهن تظهر بشكل غير لائق بالنسبة لهن، حيث تجدهن دائما ما يبحثن عن الوصفات والأمور التي تساعدهن في زيادة وزنهن بطريقة أو بأخرى، وهنا نقدم لك هذه الوصفة المثالية التي تمنحك وزنا إضافيا في وقت وجيز. المكونات :  الكركاع مطحون  اللوز مطحون  الزبيب 

اقرأ المزيد

الصبغة الطبيعية التي لا أستغني عنها تغطي الشيب وتمنح شعري لونا رائعا

الشيب، من أكثر المشاكل التي تصيب الشعر، حيث يعتبر من الأشياء الطبيعية التي يتحول فيها لون الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادي، وهو من المشاكل المؤرقة بالنسبة للكثيرين وخصوصا النساء اللواتي ينفرن من منظر الشيب في رؤوسهن، ويعتبرن تغطيته من الأشياء الضرورية جداً ، لهذا أحضرنا لك هذه الخلطة الطبيعية التي تغطي الشيب وتعطي الشعر

اقرأ المزيد

المكون الوحيد الذي يخلصك من الشيب دون صباغة أو حناء

الكثير من الأشخاص يشعرون بالحرج من ظهور الشيب في شعرهم وهناك الكثير من الأشخاص يعانون من تلك المشكلة في سن مبكرة لظهور الشيب، ويسعى النساء والرجال أيضاً لتغطية الشيب باستخدام الصبغات ولكنها سرعان ما يزول أثرها عندما يطول الشعر، ولكن لا يمكن القول أن الشيب أو الشعر الأبيض في الشعر أنها مشكلة بل ربما تكون

اقرأ المزيد

وصفة ستصدمك نتيجتها من أول استعمال تمنحك أقدام ناعمة ووردية تجنن

تعتبر الأرجل البيضاء والناعمة إحدى رغبات النساء التي تسعى للحصول عليها، حيث تتعرض الرجلين للكثير من العوامل التي تسبب سوادها أو اسمرارها أو ظهور التصبّغات عليها، وهنا نقدم لك هذه الوصفة بمكونات بسيطة تمح قديمك بياضا ونعومة لا مثيل لهما. المكونات :  القليل من الزبدة  قطعة من المسك  القليل من كريم نيفيا  القليل من احمر

اقرأ المزيد

عندما تعرفين فائدة هذا المكون في القضاء على الصلع وملء الفراغات لن ترميه مرة أخرى

تعاني العديد من النساء من بطء نمو الشعر ويلجأن لشراء العديد من المستحضرات الكيميائية لمعالجة هذه المشكلة، والذي تجهله معظم النساء أن هذه المواد والمستحضرات تصلح الشعر على المدى القصير ولكن آثارها بعيدة المدى تكون ضارة بالشعر والجسم، لذلك ينصح الأطباء دائما باستعمال مواد طبيعية مجربة ولهذا أحضرنا لك هذه الخلطة الطبيعية التي تعطي نتائج

اقرأ المزيد

أبهري زوجك بالبياض والنعومة من رأسك حتى قدميك والسر في هذه الوصفة البسيطة

كل إنسان يتمنى الحصول على جسم جميل ، وخاصة النساء ، فإنهن يقمن بالاهتمام بشكل جسمهن بشكل كبير ، وتتباهى النساء بجمال جسدهن ، وتنعيم الجسم وبياضه وملمسه  باستخدام العديد من الوصفات الجميلة السهلة التي يمكن عملها بكل سهولة في البيت المكونات: بطاطس مقشرة ومبشورة ملعقة عصير ليمون  2  ملاعق ياغورت ملعقة من الشوفان مطحون

اقرأ المزيد