اكثر النساء يعانين من ألم الدوره الشهريه مما يسبب التعب النفسي والجسدي ولأننا نهتم بكِ وبصحتك ستعرض لكم مجلة المرأه العربيه بعض النصائح المهمه لتتخلصي من هذا الآلم المزعج بنفسك وفي المنزل ايضاً

1- لتحصلي على لمعة جميلة لبشرة جسدِك امزجي القليل من مرطب أو لوشن الجسم المعتاد الذي تستخدمينه مع القليل من زيت الجسم أو حتى زيت الزيتون، وستحصلين على لمعة فورية. إذا كنتِ تريدين اكتساب القليل من السمرة فامزجي لوشن الجسم مع القليل من مستحضر التسمير الخاص بك، وهي طريقة مثالية إذا كنتِ على عجلة من

تطرح منطقة الأرداف مشكلة بالنسبة إلى النساء، والسبب يعود إلى أن أنسجة هذه المنطقة مطّاطة (توخياً للحمل) وبنية الخلايا الدهنية فيها تساعد على تراكم الدهون واختزان المياه مما يعطي شعوراً باللين والترهل….

لا شك بأن التوتر بين الفنانة أحلام والفنان راغب علامة في برنامج “ارب آيدول” هو أحد أسباب نجاح الموسم الأول، حيث الصراع والمنافسة والجدل حول بقاء بعض الأصوات من عدمها هو العامل الأول والمحرك للصراع بين النجمين الكبيرين، إلا ان الغريب هو ما قامت به الفنانة أحلام حيث حذفت بـ”بلوك Block ” عضو لجنة التحكيم

الخيانة شعور صعب جدا على المرأة يجعلها تسترجع تاريخ حياتها الزوجية كله مع زوجها لتعرف ما الخطأ الذى ارتكبته، وفى مشوار البحث عن من المخطئ ربما تفوت المرأة هذه الأسباب الأربعة القوية جداً والتى تؤدى بالرجل إلى النظر خارج بيته.

تجدينها غريبة عندما تلاحظي أن هناك عادات تشترك فيها النساء ولا تستطيع الإقلاع عنها بسهولة، وهي عادات للأسف سيء جدا تعمل على تخريب علاقتك بزوجك وتجعلها معرضة للكثير من المشاكل.

 نختار لكم اليوم منزل الفنّانة نانسي عجرم الجديد، الذي يقع في مدينة “بلونة”، مساحة عجرم عبارة عن فيللا كبيرة مطلّة على مدى واسع من الخضرة، تتضمن حوض سباحة ضخم وألعاب في الحديقة لأطفالها. ويسيطر على دواخله الفسيحة اللون الأبيض والمساحات الكبيرة، ويتضمّن المنزل صالة رياضة وصالة سينما و”الساونا” وصالون تجميل.

هناك من الرجال من يسعي بكل السبل المتوفرة لديه لأن يكون الشخص المرغوب فيه من زوجته أو حبيبة قلبه حتي يستميلها إليه ويجعل قلبها مليئا بحبه طوال الوقت ولا تفكر أبدا في أن تنساه أو تبتعد عنه، ومن ثم نجد الكثير من الرجال يلهثون ويبحثون عن الطرق والمعلومات الكثيرة التي تجعل النساء مغرمات بهم.

التعرق ظاهرة طبيعية خلقها الله عز وجل لتتخلص أجسامنا من السموم ولتنظيم درجة حرارة الجسم. في العادة تتم السيطرة على مشكلة رائحة العرق بطرق بسيطة أهمها النظافة الدائمة، لكن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة خاصة هى عودة رائحة العرق لأجسامهم بعد الاستحمام بفترة قصيرة. نقول لهؤلاء: لا تقلقوا، الحلول موجودة وسوف تتعرفون عليها في هذا

يدعي كثير من الرجال بأنهم يفهمون كل شيء عن المرأة، ولكن الحقائق والدراسات تشير الى أن نسبة خمسة وستين بالمائة من الرجال لا يفهمون الا القليل عن عالم المرأة وبالرغم من وجود أوجه تشابه بين الجنسين فان الاختلاف بينهما مازال كبيرا ليس الآن فقط،