مكونات الوصفة :  · ملعقة من القرفة  · ملعقتين من العسل · نصف ملعقة من عصير الليمون · ملعقة من خل التفاح طريقة التحضير: قومي بمزج ملعقة من القرفة مع ملعقتين من العسل  ومع نصف ملعقة من عصير الليمون وخل التفاح. قومي بدهن حبوب الظهر بالخلطة واتركيها لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى عشرين دقيقة.

يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادةٍ في الوزن الأمر الذي يصعب عليهم القيام بالكثير من الأعمال اليومية والتي لا تحتاج إلى بذل مجهود كبير، حيث أصبح الوزن الزائد أو السمنة من أشهر أمراض العصر المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي تتسبب بالإصابة بمشاكل صحية وهنا نقترح عليك هذه الوصفة . الكمون والقرفة: احضري كأس

من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي يمكنك إنقاص وزنك لكن العديد من الرجال و النساء على حد السواء يتساءلون، إذا كان إتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة هما السبيل الوحيد للتخسيس، طبعا لا فهناك أيضا العديد من الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تساعدك على الوصول إلى هدفك النهائي والتي نقدم لك انحجها . الوصفة

المكونات:  ليمونة.  كوب ماء.  عودان قرفة أو نصف ملعقة قرفة مطحونة.  ملعقة زنجبيل مبشور أو نصف ملعقة زنجبيل مطحون.  ملعقة كمون حب كامل أو نصف ملعقة كمون مطحون.  طريقة التحضير:  تختلف طريقة التحضير باختلاف نوع القرفة والزنجبيل والكمون، فقد يتم إضافة القرفة المطحون والزنجبيل والكمون المطحون، أو إضافة الكمون الحب والقرفة العيدان والزنجبيل الطازج المبشور،

كيكة التفاح بسيطة في التحضير واقتصادية والأهم أنها لذيذة  المقادير: كوبين و نصف من الطحين كوب و ربع من السكر كوب من الحليب السائل نصف كوب من النشا نصف كوب من الزيت ملعقتين من بيكنج باودر 4 بيضات فانيليا الحشوة: ملعقتين من القرفة (بودرة) ملعقة من السكر (بودرة) حبتين من التفاح (مبشور) الطريقة: نخلط السوائل

أثبتت الدراسات أن أكثر العطور النسائية  جذبا و إثارة للرجال هي التي تجمع بين رائحة الزيوت الشرقية و الأطعمة الفواحة مثل القرنفل و القرفة، لهذا تعلمي معنا سيدتي طريقة تحضير عطر يعشقه زوجك و يدوم طويلا. مكونات العطر: · كأس صغير من زيت القرنفل · كأس صغير من زيت القرفة · القليل من قطرات زيت

من منّا لا تكره دهون البطن وظهور ما يعرف بالكرش؟ فهو مشكلة مشتركة لا تفرّق بين الرجال والنساء وتجمع بين مختلف الفئات العمريّة على السواء، إلّا أنّها فعلياً تقلق راحة المرأة بشكل أكبر، للتهديد الذي تشكّله تلك الشحوم المتراكمة على أنوثة إطلالتها. فإن كنتِ تعانين من هذه المشكلة، لا تقلقي، إذ نحمل لكِ الحلّ الأمثل؛

يمكنكِ عزيزتي الآن الحصول على أسنان بيضاء باستخدام مواد طبيعية لتجنب الآثار الجانبية للمبيضات الكيميائية ، و لعل المعجون المنزلي بخلاصة النعناع و القرنفل من أهم الوصفات التي يسهم استعمالها في الحصول على أسنان ناصعة البياض و ابتسامة رائعة . أضيفي 5 قطرات من زيت النعناع أو زيت القرنفل إلى فنجان من بيكربونات الصوديوم ،

مرحباً صديقتي حواء ، العطور الجلدية هي من أكثر العطور المستخدمة خلال فصل الشتاء، نظراً الى رائحتها القوية والثقيلة التي تشعر المرأة بالدفء خلال الأجواء الباردة. فإن كنت من محبات العطور العالمية التي تعتمد في تركيبتها على الجلود، تعرفي في هذا المقال، الى أفخم العطور الجلدية، التي تضفي على إطلالتك الرقي والأناقة. Byredo Night Veils

من الصعب معرفة  بطريقة آمنة وصحية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة الطبيعية والصحية التي يجب أن تدرج في نظامك الغذائي والتي يمكنها أن تزيد من المواد الغذائية في الكربوهيدرات وتزيد في السعرات الحرارية العالية والدهون العالية، وهذه الوصفة فعالة في تحقيق ما تريدين. ببساطة يمكنك غلي كوب من دقيق الشوفان مع كوب من الماء