عزيزتي إن كنتِ لا تهتمّين كثيراً بقدميكِ، فعليكِ ذلك حتى تحصلي على بشرة ناعمة غير خشنة. في الواقع،  إن أهملتِ هذه المنطقة من جسمكِ، ستصاب بالعديد من المشاكل مثل جفاف الجلد، التشقّقات، الإلتهابات الفطرية والرائحة الكريهة. لذلك من الضروري اتباع روتين العناية بالقدمين، ما يساعد في ترطيب البشرة وجعلها ناعمة للغاية. إكتشفي في ما يلي

أنتِ حتماً تعرفين أهميّة الكولاجين في جسمكِ! فهو يلعب دوراً أساسيّاً في المحافظة على شباب بشرتكِ وشعركِ. مع التقدّم في السنّ، تنخفض نسبة إنتاج الكولاجين في البشرة ممّا يؤدّي إلى مشاكل جماليّة عدّة مثل ظهور الخطوط الرفيعة، التجاعيد، البقع الداكنة وغيرها. طبعاً لتعويض هذا النقص، يجب تناول الكولاجين إمّا من خلال الأطعمة أو عن طريق

السيلوليت هو ترهل ناجم عن دهون تحت الطبقة الخارجية من الجلد والذي يحدث على الفخدين والأرداف والبطن. إذا كنتي تريدين التخلص من السيلوليت ، هنا في هذا المقال مجموعة متنوعة من المنتجات لعلاج السيوليت. ومع تزايد أعراض السيلوليت، أصبح هناك العديد من العلامات التجارية التي تنتج علاجات فعالة مضادة للسيلوليت، وهى تأتي في شكل كريمات

في كثير من الأحيان ، لدى النساء رغبة في تغيير شيء ما في مظهرهن. طريقة سريعة وغير مكلفة لخلق نظرة جديدة هي تغيير لون الشعر. الظل شعبية ومرغوب فيه هو البني الفاتح ، والتي يمكن القيام به في المنزل. كل هذا وأكثر على موقع مجلة المرأة العربية تابعونا من خلال الضغط على هذا الرابط فهناك

 لأن “مجلة المرأة العربية ” تشعر بكِ وترغب في تدليلك دائمًا، أحضرنا لكِ سبعة مشروبات ساخنة شتوية رائعة المذاق، مليئة بالفيتامينات والفوائد الصحية لكِ ولأسرتكِ. 7 مشروبات ساخنة لليالي الشتاء أعدي مشروباتكم المفضلة من الأفكار التالية لزوجك وأطفالك، واستمتعوا معًا بلحظات أسرية لا تعوض.   طريقة عمل مشروب الشوكولاتة بصوص الكراميل المقادير:  ½ 1 كوب (375

يقوم الكثير من الأزواج بمحاولات بحث عديدة عن الأطعمة والمواد الغذائية التي تساهم في تعزيز قدرتهم الجنسية وتقوية رغباتهم الجنسية لإقامة علاقة زوجية حميمية ناجحة وممتعة. لكي يحصلون على حياة زوجية مستقرة وسعيدة وتكون بعيدة عن الخلافات الروتينية المزعجة بعد مرور سنوات طويلة على الزواج. لأن الغذاء هو الحل فنحن  اليوم مع مجلة المرأة العربية

عزيزتي مرحباً بكِ هل تشتكين من رائحة العرق المزعجة ؟ اليوم يمكنك فقط تناول اطعمة لتحسين رائحة الجسم و ستتخلص من هذه المشكلة  لأن الغذاء الذي نتتناوله من أهم أسباب رائحة الجسم الخارجية لذا انتبهي لطعامك وحاولي تجنب الأطعمة التي تصدر روائح قوية ونفاذة غير محببة وفي المقابل احرص على الأغذية التي تعطر رائحة جسمك

عزيزتي مرحباً مجدداً على موقعك مجلة المرأة العربية وموضوعنا اليوم عن الرشاقة والتنحيف بطرق جديدة وحصرية على موقعك مجلة المرأة العربية مع المحررة منى ياسين حيث يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي

وصفات للتخسيس البطن طبيعية مكونتها موجدة داخل كل منزل للتخلص من الكرش والسمنة الزائدة تعمل هذا الوصفات على تخسيس البطن والكرش بالأضافه الى تنزيل دهون الجسم بالكامل. حيث بدأ الكثير من الأشخاص يتجهون لبعض السلوكيات الغير صحية في تناول الغذاء، من تلك العادات الخاطئة هي تناول الوجبات السريعة والتي تعمل على زيادة الوزن، ولذلك نقدم

يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع