من المعروف أن هناك نسبة غير قليلة من الناس لا يناسبهم وجود كميات كبيرة من الزيت ضمن أطعمتهم، خصوصا الذين يعانون من زيادة نسبة الكولسترول في دمهم، أو أولئك الذين يشكون من وفرة الدهون في أجسامهم، أو أولئك الذين يتبعون حميةً خاصة لضبط مستوى السكّر في دمهم، فمن المعروف أن الزيوت لا تلاءم مرضى السكري؛

  يعتبر زيت الكوك من الزيوت المهمة والطبيعية التي لا يمكن للمرأة أن تستغني عنها أبدا لا سيما أنها تعد من الأمور المهمة في الوصفات الجمالية وغيرها، سواء للشعر أو الوجه أو الجسم،ونظرا لثمنه الغالي فنحن أحضرنا لك الطريقة البسيطة والسهلة لتحضري بها الوصفة. المكونات:  كمية من الكوك (الخاص بالحلويات) كمية من الماء الساخن  طريقة

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي وصفة طبيعية من عشبة واحدة تعمل على تبييض البشرة و إزالة الاسوداد خاصة في الكوع والركب دون أن تحتاجي لاستعمال الكريمات الباهظة الثمن. مكونات الوصفة : · حفنتين من إكليل الجبل · لتر من الماء طريقة التحضير :  قومي عزيزتي بغلي الماء ثم أضيفي عليه حفنتين من إكليل الجبل  و

لتهدئة البشرة و التخلص من الحبوب جلبت لك في هذا المقال وصفة من الملح و العسل تعمل على تهدئة البشرة و علاج الحبوب كما تحافظ على إنتاج الزيوت في البشرة. مكونات الوصفة : · ملعقتين صغيرتين من الملح الناعم · 4 ملاعق صغيرة من العسل طريقة التحضير : امزجي كل المكونات جيدا ثم طبقي الخليط

مكونات · 3 ملاعق زيت الجرجير    · 3 ملاعق زيت الزيتون    · 3 ملاعق زيت الخروع  · 3 ملاعق زيت اللوز    طريقة التحضير: في إناء مناسب، سخني الزيوت الأربعة جيدًا. قلبيهم جيدًا حتي يمتزجوا. طبقي الزيوت على شعركِ من اول الرأس حتى الأطراف المقصفة. غطي شعركِ بغطاء بلاستيكي حتى تستفيدي جيدًا من

ماسك الخل والنشا من أهم الوسائل المجربة والآمنة لتقليل ظهور الرؤوس السوداء حيث يتميز النشا بخواصه القابضة للمسام، مما يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية. كما يساعد كذلك على امتصاص الزيوت الزائدة لتجنب لمعان البشرة. كما يتميز الخل الأبيض بطبيعته الحامضية والتي تعمل على إزالة الرؤوس السوداء  نهائياً. مكونات الوصفة :  · ملعقة كبيرة من مسحوق

صديقتي هل جربتي الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك وبشعرك .. اليكِ نقدم نصائح ووصفات لجمال بشرتك و شعرك جربيها بنفسك  عصير العنب قناع ملكات الجمال  – استخدميه لبشرتك استخدمي عصير العنب، او اهرسي 10 حبات منه، و طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة، فهو يعمل على تطهيرها و تهدئتها، في حالة العنب مع البذور.  جربي هذه

هذه التجاعيد الصغيرة أثرها كبير على جمالك وكذلك نفسيتك، ولذا يجب أن تبدئي بتطبيق وصفات شد الوجه الطبيعية قبل أن تبدأ هذه الخطوط بالظهور لكي تحاولي تأخيرها قدر الإمكان، ولذا إذا تجاوزت عمر الثلاثين، شمري عن ساعديك وادخلي مطبخك وأخرجي مما فيه من مواد طبيعية، وطبقي إحدى وصفاتنا التي اخترناها لك، والأهم أن تثابري على

المكونات: · 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون  · 2 ملعقة كبيرة من الزبادي  طريقة التحضير: في وعاء صغير، يخلط الزبادي مع عصير الليمون الطازج للحصول على خليط متجانس. بعد تنظيف بشرة الوجه جيداً، يوزع الخليط الناتج على الوجه مع تجنب منطقة محيط العين. يترك الخليط لمدة 5-10 دقائق قبل أن يشطف بالماء الفاتر. بعد

للحصول على بشرة صافية وبدون عيوب أو شوائب نقدم لك هذه الوصفة الفعالة  عصير البطاطس: يمكنك استخدام شرائح البطاطا على الوجه مباشرة أو توزيع عصيرها على البشرة عبر قطنة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد، ورطبيه بالقليل من زيت اللوز أو احد الزيوت الطبيعية. واعلمي سيدتي أن البطاطس تحتوي على مواد تعمل على