جديد المجلة
- منوعاتخلطة العشر دقائق الفوارة في تلميع البوطاغاز وجعله كالمرآة ترين فيها نفسك
- التجميلمشروب سحري لإزالة الكرش في وقت قصير دون رياضة أو رجيم
- صحتكفوائد زيت كبد السمك بعد أن تعرفيها لن تستغني عنه في بيتك
- منوعاتتخلصي من دهون المطبخ في دقائق معدودة وبدون مجهود
- صحتكشرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك
- عرائسحمام العروس المغربية طقس خاص لتبييض الجسم وتنعيم البشرة
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- صحتكتعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم
- شعركالعناية بالشعر هذه نصائح تساعدك في حمايته من الضرر
- صحتكتعرفي على أسباب رائحة الفم الكريهة والحل للتخلص منها نهائيا
الدهون
مشروب سحري يجعل خصركِ منحوتاً بنتائج سريعه وآمنه
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.9K
ان كنتي تعانين عزيزتي حواء من تراكم الدهون على خصرك ,وتعانين من الحيره والقلق حيال هذا الأمر, وتريدين التخلص من هذه الدهون بأسرع وقت دون اللجوء ألى الحميات الغذائيه الشاقه, لا تقلقي فالحل دائماً موجود لدى مجلة المرآه العربيه بوصفات طبيعيه مجربه وآمنه,
اقرأ المزيدالليمون الحل الأمثل لجسم رشيق في وقت سريع
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.5K
الليمون وما أدراكم ما هي فوائد الليمون, أحق من أسماها بمشفى الليمون ,لكثر فوائدها التي بالفعل لا تعد ولا تحصى , فهو مفيد بقشره وبعصيره وبشحمه و ببذوره .
اقرأ المزيد10 بهارات وأطعمه هنديه تساعد على إنقاص الوزن
- آلاء محمود
- صحتك
- 33.7K
سنقدم لكم اليوم أعزائنا في مجلة المرآه العربيه ,عشر بهارات ومكونات تستخدم في الأطعمه الهنديه ,تساعد على إنقاص الوزن بشكل صحي وأمن تابعوها معنا وتعرفو عليها.
اقرأ المزيدطرق لتكبير المؤخره والأرداف بدون وصفات
- آلاء محمود
- صحتك
- 33.9K
تطرح منطقة الأرداف مشكلة بالنسبة إلى النساء، والسبب يعود إلى أن أنسجة هذه المنطقة مطّاطة (توخياً للحمل) وبنية الخلايا الدهنية فيها تساعد على تراكم الدهون واختزان المياه مما يعطي شعوراً باللين والترهل….
اقرأ المزيدتخلصي من دهون البطن للأبد في 10 دقائق
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.9K
هل تحاولين تغيير شكل جسمك؟ هل تريدين التخلص من دهون البطن بدون أن تنفقي الكثير من النقود؟ إذا كان الموضوع كذلك، لما لا تحاولي القيام بهذا التمرين المناسب لعضلات القلب والذي سيعيد لك الثقة بنفسك. يستغرق التمرين 10 دقائق، ويمكنك أن تحرقي 150 سعر حراري كل يوم.
اقرأ المزيدأمور غير متوقعه تسبب السمنه !!
- آلاء محمود
- صحتك
- 26.7K
تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.
اقرأ المزيد4 نصائح أكيده لتنحيف الفخذين
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.4K
تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم النساء العربيات لديهن إستعداداً وراثياً لتخزين الدهون حول الوركين والفخذين، لذلك نُقدِّم لكِ أنسب وسيلةٍ لإزالة هذه الدهون، والتمتع بفخذين طويلين ونحيفين .. وإليكِ التفاصيل:
اقرأ المزيدماسكات مجربه لمعالجة حبوب الوجه للبشره الدهنيه
- آلاء محمود
- التجميل
- 28.7K
هذه البشرة تفرز كمية كبيرة من الدهون، وتكون مسامها واسعة عادة، كما أنها تعاني من مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى التهاب بالجلد… ومن صفاتها:مساماتك تكون مسدودة. تبدو بشرتك دهنية الملمس أو أن تكون هكذا بالفعل. يبدو اللمعان بوضوح على وجهك. يكون من السهل أن تصابي بالبثور أو الرؤوس السوداء أو البيضاء. يختفي ماكياجك
اقرأ المزيداستخدامات أخرى لبودرة الأطفال لن تصدقو !
- آلاء محمود
- منوعات
- 26.7K
نستخدم عادة بودرة الأطفال أو بودرة التلك فقط كوسيلة لترطيب بشرة الرضيع وحمايتها من التسلخ أو الالتهابات، لكن الجديد والمثير أن لهذه البودرة استخدامات كثيرة ومتعددة جدا لن تفيد الطفل فقط إنما ستفيد الأسرة جميعا .. فهيا نتعرف عليها لنوسع دائرة الاستخدامات.
اقرأ المزيدللحصول على ساقين رائعتين اتبعي هذه الطرق
- آلاء محمود
- التجميل
- 27.3K
للحصول على ساقين رائعتين وناعمتين بدون ترهلات وا سيلوليت استخدمى زيت البرتقال وزيت المشمش برائحته الرائعة وزيت الزيتون لتدليكهما قبل الحمام لمدة ربع ساعة ..1- رطّبي ساقيكِ بعد كل إستحمام، للحصول على بشرة ناعمة وجميلة، بواسطة الحليب المخصص للجسم. وإستغلي الفرصة لتدليكهما جيداً.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- زيت طبيعي معجزة خيالية بقوة الفيلر في تكبير ونفخ الشفاه بسرعة
- حفنة من عشبة الميرمية ستخلصك من الشيب وتعيد لشعرك لونه الأصلي
- استعملي عجين قشر البرتقال لشعر قوي وكثيف وطويل وقمة في النعومة
- كريم من الحمص صاروخي وفعال في القضاء على الكلف والتصبغات
- تألقي في العطلات: دليلكِ الكامل للعناية بالبشرة مع “مينيماليست” للسنة الجديدة
- مخمرية الجسم المعطرة سحرك الدائم لتكوني مثيرة وجذابة كل يوم
- عصارة الكرفس معجزة ربانية في الحصول على شعر حريري ناعم
- عشبة الشيبة السر الطبيعي الجبار في إزالة الشيب والقضاء عليه نهائيا
- حبة من الفلفل الحلو كافية لتقوية وتكثيف شعرك في مدة قصيرة
- مكونات سحرية وبقوة الليزر في إزالة الشعر الزائد دون ألم ولشهور طويلة