في الثلث الأول من الحمل يتوسَّع القفص الصدري ما يزيد من قدرة الرئة على التنفس، كما يساعد وجود البروجيسترون على تهيئة الجسم على التنفس بظروفه الجديدة، أما في الثلث الأخير من الحمل فيزداد وزن الطفل وحجمه ما يؤثر بشكل مباشر على القدرة على التنفس، حيث يقوم الحجاب الحاجز بالضغط على الرئتين فتصعب عمليَّة التنفس. «مجلة

يعد ضيق التنفس من أحد أكثر الأعراض الشائعة والمخيفة والخطيرة عند الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، حيث يشن الفيروس هجومًا شديدًا على الرئتين والجهاز التنفسي، ويتسبب في نقص حاد في إمدادات الأكسجين في الجسم. ولهذا السبب، وبحسب الخبراء فمن الضروري تعزيز وظائف الرئة بشكل طبيعي عبر ممارسة تمارين التنفس. وقد أوردت صحيفة “تايمز أوف

هل تحبين رائحة المسك؟ وتبحثين عن عطر يجمع بين اللمسات الشرقية والغربية لتتألقي بها في يوم العيد ؟ للمسة مميزة تناسب الفتاة الواثقة من نفسها، والتي تميل إلى الأجواء الشرقية، إليكِ أجمل عطور المسك، اختاريها بحسب ذوقكِ وشخصيتكِ. Sexy Sparkle Hot Berry عطر Sexy Sparkle Hot Berry هو عطر رائع ومشرق للغاية أطلقته فيكتوريا سيكريت.

الكركم :يعرف الكركم في الهند على انه أساس البشرة الصحية والنضرة نظراً لما له خصائص مميزة تجعله مضاد للبكتيريا والالتهابات. يساعد بشكل كبير على الحد من نمو الشعر الزائد في الجسم بالكامل ويمكن مزجه بالماء أو بالحليب. ستحصلين على عجين يساعد على تنظيف البشرة وإزالة الشعر بالكامل. ضعي 2 ملعقة من الكركم وبعض الحليب الذي

أصبح الحصول على المعلومات سهلاً وسريعاً جداً في عالم الإنترنت الذي نعيش فيه اليوم، وبما في ذلك معلومات الجمال والمكياج والشعر. ولكن تتكرر الكثير منها وخصوصا ً إذا كنتِ تبحثين وتقرئين عنها كل يوم، أليس كذلك؟ إليكِ 10 نصائح جمال خارجة عن المألوف جمعناها لكِ لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح  الشعر، البشرة، المكياج، وغيرها، والأجمل

فترة الحمل يتغير فيها الجسم كثيراً، ومن بين التغييرات التي تطرأ على جسم المرأة هو أن هرمون الأستروجين يكون أكثر في الجسم ومن مؤثرات هذا الهرمون هو أنه يجعل الشعر أسمك، وأكثر لمعاناً، وهذا الأمر يجعل بعض الأمهات يردن أن يستفدن بهذه الفترة ويجعلن شعرهن ينمو أكثر، لذلك هناك عدد من النصائح يمكن لكل امرأة

ضعف النظر هو فقدان البصر الذي لا يمكن تصحيحه بالنظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة، ولا يعتبر عمى حيث يبقى البصر محدوداً. يمكن أن يشمل ضعف النظر البقع العمياء وضعف الرؤية الليلية وضبابية الرؤية؛ ومن الأسباب الأكثر شيوعاً هي التنكس البقعي المرتبط بالعمر والزرق والسكري. خلال السطور التالية؛ تطلعك “مجلة المرأة العربية” على أكثر أسباب

تقع صاحبات الجسم الممتلئ في القسم السفلي في حيرة شديدة أثناء اختيار موديلات الجينز التي تناسب أجسامهن، وهو ما يجعلهن يقعن في بعض الأخطاء أحياناً، باختيار موديلات جينز لا تناسب الجسم الممتلئ في القسم السفلي. ويُعد الجينز ذي الساق المستقيمة أو الجينز بتصميم High-Waist من أفضل تصاميم الجينز التي تناسب صاحبات الجسم الممتلئ في القسم

طوّر باحثون أمريكيون من كلية “أوكسيدنتال” الطبية في مدينة لوس أنجلوس، تقنية ثورية لتجميل الأنف في غضون خمس دقائق، بدلًا من العمليات الجراحية التي قد تُحدث مضاعفات صحية كبيرة. وبحسب موقع “بي بي سي”، فإنّ التقنية الطبية الجديدة، تعتمد على إبر مجهرية مشحونة بتيار كهربائي، باستخدام قوالب صُمّمت بطابعة 3D، حيث توضع على الأنف تحت

7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة