النحافه هي مشكله صحيه تعتبر الثانيه بعد مشكلة زيادة الوزن, ونحن في مجلة المرآه العربيه أحضرنا لكم وصفات وأكلات تساعد على حل هذه المشكله, تابعوها معنا :

عادات سيئه قام أكثر الناس بارتكابها ,في تربية أطفالهم  وهي السخريه من الباكي ,لكن هل تعلمون أعزائي أن هذه التصرفات والتي جعلت أكثر الناس يخشون البكاء, لها خطوره كبيره على جسم الأنسان ,  و يقول الدكتور ايرفنج ماركويتز مدير مركز رعاية الطفولة بمدينة نيوجرسي ان تربية الأولاد الصبيان على حبس البكاء والسخرية من الباكي ظاهرة

كما نعلم أن لعشبة البقدونس فوائد عديده ومتنوعه للبشره والجسم ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم طريقة عمل صابون البقدونس, الذي سينعش بشرتك ويجعلها ناصعة البياض ومليئه بالحيويه والأشراق ,تابعي الطريقه معنا وطبقيها واستمتعي ببشره جميله من دون مكياج ..

الزنجبيل ,له فوائد لا تعد ولا تحصى فهو علاج لأكثر الأمراض ,وعلاج لمشاكل السمنه وعلاج للشعر والبشره, انه بالفعل مشفى الزنجبيل ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم فوائد هذا المشفى تابعوها معنا .

عزيزتي حواء لكل شخص يوجد لديه عادات منها حسنه ومنها سيئه, واليوم سنعرض لكِ أخطر خمس عادات تقضي على جمالك وجمال بشرتك, فاحذريها وتجنبي الوقوع بها .

يعاني أكثر الناس من مشكلة ترهلات الجسم, وتعاني النساء من هذه المشكله بالذات بسبب عوامل كثيره, منها الحمل والولاده والرضاعه أو النحافه من بعد السمنه ,وأسباب أخرى لا تعد ولا تحصى ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم أقوى ثلاث وصفات للتخلص من ترهلات الجسم في أي مكان ومهما كانت ,والان تابعي الوصفه معنا

عزيزتي حواء, هل تريدين خدود ورديه طبيعياً وتريدين وصفه أكيده لتحصلي على نتيجه سريعه , بوقت قصير ?لا تقلقي فما تبحثين عنه موجود لدينا في مجلة المرآه العربيه بوصفه طبيعيه سهله ونتائجها أيجابيه وسريعه والان تابعي الوصفه معنا وطبقيها وأخبرينا بنتائجها .

سنعرض لكم اليوم عزيزاتي أشهر أنواع الفواكه, التي تساعدك على حرق الدهون وتعمل على انقاص وزنك بشكل صحي وآمن, تابعيها معنا وأكثري من تناولها .

الدوره الشهريه هي فتره حساسه لكل آمرآه ,حيث تعاني الكثير من السيدات من مشاكل أثناء هذه الفتره منها نفسيه ومنها جسديه, ومن اسباب هذه الآلام تناول بعض الأطعمه والمشروبات والتي تزيد من تلك المشاكل ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سوف نعرض لكم قائمه من الأطعمه التي يجب ان تحذري تناولها خلال هذه الفتره وأيضا

سنعرض لكم اليوم عزيزاتي ,وصفه عجيبه بمفعولها السحري والذي يعمل على تفتيح الأماكن الداكنه في الجسم بوقت قياسي و بمكونات طبيعيه آمنه وصحيه لكِ ولبشرتك ,والان تابعي الوصفه وطبقيها وأخبرينا بالنتائج .