* مقادير الوصفة: 1/2 كوب حمص أنصاف، مسلوق 1/2 كوب زبيب 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة كبيرة ملح 2 ملعقة صغيرة كزبرة 2 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة كبيرة بهار مشكل 2 حبة كبيرة طماطم، مفروم 2 قرن فلفل اخضر، مفروم 4 فص ثوم، مهروس 1 كيلو لحم مقطع 1 حبة كبيرة بصل،

لطالما عرف الأرز المطحون على مدى قرون عديدة بخصائصه المميزة باعتباره عاملا مساعدا في الحفاظ على صحة البشرة، خاصة في البلدان الآسيوية؛ فهو يكافح الشيخوخة التي تصيب البشرة ويساعد على علاج مشكلة حب الشباب فضلا عن مفعوله السحري في زيادة نضارة البشرة، وقد أحضرنا هذه الوصفة من الأرز التي تعتبر جبارة وفعالة. أخلطي ملعقتين كبيرتين

المكونات: · ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون (بودرة) · ملعقة كبيرة من الحليب (نيدو) · ماء الخيار · القليل من الياغورت الطبيعي (بدون سكر)   · الطريقة: امزجي كل المكونات مع بعضها البعض جيدا حتى تحصلي على  خليط يشبه الكريم، ضعيه على بشرة وجهك قبل تنظيفها مباشرة، اتركي القناع على وجهك لمدة 40 دقيقة، وستلاحظين

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

المقلوبة من الأكلات الشامية اللذيذة والتي يدخل في تكوينها الأرز واللحم والخضار وبالأخص الباذنجان. تعد المقلوبة من الأكلات المغذية هي أيضا من الوجبات المتكاملة، فطبق من السلطة بجانبها سيكفي لوجبة الغداء لعائلتك. تعرفي فيما يلي على طريقة عمل المقلوبة باللحم. مقادير عمل المقلوبة باللحم: 1 لحم مقطع 2 كوب أرز 2 ثمرة باذنجان 1 عود

هل تبحثين عن وصفة طبيعية سريعة وأكيدة لتفتيح بشرتك قبل الذهاب إلى مناسبة هامة؟ هل أثرت أشعة الشمس على بشرتك ولاحظتِ ظهور البقع البنية والاسمرار عليها؟ اعتمدي هذه الوصفة الطبيعية 3 مرات أسبوعيا أو قبل المناسبات وسوف تشعرين بالفرق بعد 15 دقيقة فقط!  مكونات · ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز المطحون · ملعقة صغيرة من

مرحباً صديقاتي الجميلات ، قد تحتوي العطور العالمية على إحدى المركبات الخفية التي قد لا تتناسب مع بشرتك. علاوة على ذلك، عادة ما تمتلئ العطور التقليدية بالمواد الكيماوية والمواد التركيبية التي تؤثر سلباً على البشرة. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من العطور الطبيعية في الأسواق، الخالية من الكبريتات والفثالات والبارابين، والمصنوعة من مكونات عضوية أكثر

بشرة متوهجة وخالية من العيوب هذا حلم كل امرأة، على رغم من وجود العديد من المنتجات لتبيض وتحسين لون البشرة لكن معظمها لا يصل إلى مستوى تطلعاتك، وقد تتسبب بعضها في أضرار لصحة بشرتك بسبب احتوائها على مواد كيميائية ضارة، لكن مع هذه الوصفة يمكنك تحقيق المطلوب. اخلطي نصف ملعقة من العسل مع كوب من