كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير لإنقاص الوزن: المقادير : – معكرونة : عبوة – الطماطم الكرزية :

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير باستا بالخضار لإنقاص الوزن: المقادير : – الباستا : عبوة الشكل المفضل – البصل : 1 حبة مفروم شرائح رفيعة – الثوم : فصّان مفروم – الكوسا : 1

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالباذنجان لإنقاص الوزن: المقادير : – زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة – الثوم : فصّان مهروس

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير كانيلوني صحي لإنقاص الوزن: المقادير : – للحشوة : السبانخ : 500 غراماً مجمدة البصل : 1

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير مكرونة بالطماطم والزيتون لإنقاص الوزن: h3>المقادير – معكرونة : عبوة لولبية – البصل : 1 حبة مفروم – طماطم : 1 حبة كبيرة الحجم / مقشرة ومفرومة ناعم

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالسبانخ والفطر لإنقاص الوزن: h3>المقادير – معكرونة : عبوة لولبية بنية – زيت الزيتون : ملعقة

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المكرونة بالحمص لإنقاص الوزن: h3>المقادير – للصلصة : زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة خل العنب : 2 ملعقة كبيرة أحمر الثوم : فص مهروس ملح : ربع

نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة في عالم الطبخ والأكلات الشهية والمتجددة، اليوم يسعدنا أن نقدم لكم طريقة تحضير سلطه مكرونة بالتونة لإنقاص الوزن: h3>المقادير – لتحضير الصلصة : الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة عصير الليمون

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير القهوة الخضراء لإنقاص الوزن : المقادير : – قهوة : كوب خضراء – الماء : 3 اكواب طريقة التحضير : اغسلي حبوب القهوة بحرص مع الحفاظ على القشرة الخارجية