تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. المكونات :  · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب

من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي يمكنك إنقاص وزنك لكن العديد من الرجال و النساء على حد السواء يتساءلون، إذا كان إتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة هما السبيل الوحيد للتخسيس، طبعا لا فهناك أيضا العديد من الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تساعدك على الوصول إلى هدفك النهائي والتي نقدم لك انحجها . الوصفة

تعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين وهي عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن ، لهذا نقدم لكم سيداتي وصفة رائعة و مجربة للتخلص من الكرش بسرعة و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات : · 3 ملاعق من بذور الكتان · ملعقة من العسل الطبيعي · علبة من الياغورت الطبيعي

حسب دراسات حديثة اكتشف الباحثون أن للقهوة فوائد أخرى بجانب تنشيطها للجسم و وقايتها من الأمراض فهي تعمل أيضا على التخلص من السيلوليت و الذي تعاني منه الكثير من النساء من مختلف الأعمار ، لهذا نقدم في هذا المقال طريقة تحضير وصفة القهوة للتخلص من السيلوليت. مكونات الوصفة : · نصف كأس من تفل القهوة

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي و يمكن أن يرافق هذه المشكلة نقص في الفيتامينات و المعادن و جفاف البشرة و عدم القدرة على مقاومة الأمراض المختلفة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال خلطة رائعة وجد بسيطة للتخلص من النحافة وبأقل التكاليف. المكونات :  · ملعقة من السمسم مطحون · ملعقة من الحمص

عاني النساء من جميع الأعمار من الحكة المهبلية من وقت لآخر وهناك العديد من الطرق لعلاجها مثل مسك الطهارة وغيرها. الحكة والحرقان والتهيج في منطقة حساسة مثل المهبل والفرج يمكن أن تكون غير مريحة للغاية. بعض الأسباب الشائعة للحكة في وحول منطقة المهبل هي الالتهابات البكتيرية أو الخميرة، والأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي، وانقطاع

الكثير من الناس في وقتنا هذا أصبحوا يعانون من مشكلة تراكم الدهون  الناتج عن طريقة العيش الحديثة و أيضا المأكولات السريعة و الغير الصحية، حيث أصبحت السمنة مشكلة تعاني منها فئة كبيرة من الناس، لهذا نقدم لك وصفة الليمون و الكمون لحرق الدهون ما عليك إلا تجربتها و المداومة عليه مدة أسبوع للحصول على نتائج

الإمساك حالة شائعة بين الناس و السبب الرئيسي له هو تدني في النظام الغذائي أو نتيجة توتر العضلات أو صعوبة الهضم أو التوتر العصبي الذي يعمل على تثبيط عمل الأمعاء ، لهذا جلبنا لكم اليوم وصفة بسيطة و طبيعية للتخلص من الإمساك ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات : · نصف كوب من زيت الزيتون

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال وصفة سهلة و فعالة لشد ترهلات الثدي دون معاناة و تكلفة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: · 3 ملاعق من زيت الزيتون · 3 ملاعق من الجليسرين · ملعقتين من كريم للبشرة · ملعقة من ماء الورد · عصير نصف ليمونة طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى

مكونات القناع :  · ملعقة زيت بذور العنب · ملعقة من زيت جوز الهند · ملعقة زنجبيل مبشور · ملعقة عسل طريقة التحضير: اخلطي المكونات في إناء مناسب حتى تحصلي على خليط متجانس. ادهني بشرتك بقطنة طبية مغموسة في الخيط وانتظري لمدة 20 دقيقة. اغسلي بشرتك للتخلص من بقايا الخليط، ستحصلين على نتائج فعالة .