بقلم: مروة عبيد يحدث تساقط الشعر طبيعيا بمعدل حوالي 100 شعرة يوميا، عادةً يكون ذلك غير ملحوظ؛ فقد يتم أثناء غسل الشعر أو تمشيطه٬ لكن في بعض الأحيان قد يزيد معدل التساقط عن ذلك، حتى يصبح ملحوظًا ومزعجًا، وهناك عدة أسباب وعوامل قد تؤدي إلى تساقط الشعر، منها: سوء التغذية. تلف الشعر الناتج عن كثرة

حبة صغيرة بفوائد كبيرة، إنها حبة القرنفل التي ستدهشكم منافعها الكثيرة والمهمة، إذ يعتبر القرنفل كواحد من أبرز الأعشاب الطبيعية فهو ليس فقط نكهة مميزة في الطهي، بل يتميز بخصائص صحية متعددة تجعله قيمة مضافة للحياة اليومية. مع استخدامه الواسع النطاق في مجموعة متنوعة من الأطعمة والمستحضرات الطبيعية، يمكن للقرنفل أن يلعب دورا أساسيا في

جربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك

هل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك

إليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك

أطعمة لا يجب تناولها معا، هناك الكثير من أنواع الطعام التي لا يجب دمجها مع بعضها البعض، حفاظاً على صحتك وعدم الإضرار بالجهاز الهضمي، وفقاً لعلم الأيورفيدا القديم هناك أطعمة تناولها سوياً يكون السموم في الجسم، كما إنها تعيق عملية الهضم بشكل كبير، لا تدمجي هذه الأطعمة التالي ذكرها أبداً، لكل جديد تابعي حسابات مجلة المرأة

تعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج

بعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا

هناك مشروبات على معدة فارغة، تساعدك على التخلص من دهون البطن أو المعروفة باسم الدهون الحشوية، التي تضيف بضع كيلوجرامات زائدة على الوزن العام، كما أنها تجعل مظهر البطن غير مستساغ ومؤرق للكثيرات، اختاري سيدتي مشروبك المفضل، ثم تناوليه على الريق صباحاً، حتى تفقد دهون بطنك بسهولة، بداية يومك تفرق كثيراً في صحتك، على سبيل

إليك سيدتي قائمة أطعمة ممنوعة مع الشاي، لا تشربي الشاي وأنت تتناولين الأطعمة التي نسردها لك تفصيلياً خلال السطور التالية، وبالتالي تتجنبين مشاكل صحية عديدة في الجهاز الهضمي، أو إعاقة تشرب الجسم وامتصاصه للمغذيات والفيتامينات التي يحتاجها، تابعي حسابات مجلة المرأة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، يمكنك تحميل تطبيق المجلة من خلال هذا الرابط. 8 أطعمة ممنوعة مع الشاي الخضروات الغنية بالحديد