هناك العديد من الناس الذين يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن و تحديدا في منطقة البطن و يلجئون للكثير من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال وصفة  رائعة و طبيعية للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا جهد بلا رياضة . المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض · ملعقة

المكونات ملعقة من الكمون ملعقة من القرفة المطحونة كوب من الماء   طريقة التحضير 1اخلطي الكمون مع مسحوق القرفة المطحونة. 2ضعي الكمون والقرفة في كوب من الماء وقلبيهم. 3اتركيه على النار حتى الغليان لعدة دقائق ثم اشربيه وكرري ذلك مرتان يومياً.

مكونات الوصفة: حبتين من البرتقال حبتين من الجزر طريقة التحضير:  أعصري حبتين من البرتقال وضعي العصير في الخلاط مع حبتين من الجزر المنظف والمقطع إلى قطع، أضيفي 250 مللتر من الماء واخلطي إلى أن تحصلي على عصير متجانس. احرصي على شرب هذا المشروب طازجا، وإذا وضعت بضع مكعبات من الثلج سيصبح العصير ألذ وأكثر إنعاشا،

فقر الدم هو انخفاض في هيموجلوبين الدم، وفي عدد كرات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى مختلف خلايا الجسم، وقد يكون هذا المرض مؤقتاً أو دائماً، حيث تتراوح شدته تبعاً للحالة الصحية لكلّ فرد، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي للإصابة بفقر الدم، وهي: سوء التغذية، والتعرّض لبعض

إذا رغبتي سيدتي في الحصول على جسم ممتلئ مميز وكله أنوثة لا سيما إذا كنت تعانين من النحافة ما عليك سوى تطبيق هذه الوصفة المميزة الطبيعية من قلب مطبخك والتي لا تحتوي على الكثير من المكونات فقط مكونين لا أكثر . المكونات :  علبة من الزبادي الطبيعي  ملعقة من السمسم المطحون  طريقة التحضير : قومي

نقدم لكم في هذا الموضوع مشروب مضمون و فعال للتخلص من انتفاخ البطن ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم. تحتاجون إلى: · حبة واحدة من الخيار مقطعة · حبة واحدة من الليمون مقطعة · 12 ورقة من النعناع · ملعقة صغيرة من الزنجبيل · لترين من الماء طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها ثم نحتفظ بالخليط في

المكونات : الباذنجان نصف لتر من ماء معدني أو ماء مغلي جيدا نصف ليمونة حامضة الطريقة : قومي بتقطيع الباذنجانة  بقشرها إلى مكعبات صغيرة ، ثم ضعيها في إناء وضيفي له الماء وضعي الكل فوق نار هادئة لتغلي لمدة 5 دقائق ثم ارفعيه من على النار واتركيه ليبرد ثم صفيه بعد ذلك . قومي بإضافة

الروماتيزم هو أحد الأمراض التي تتعلق بالمفاصل، وتشخص على أنها حالة من الالتهاب الحاد القوي الذي يحيط بالمفصل والأربطة المحيطة به، مما يسبب التورّم، وارتفاع بدرجات الحرارة، والشعور بالألم من حين لآخر، وهنا نقدم لكم هذه الوصفة التي تساعد على علاجه. المكونات : حبة طماطم مهروسة ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر طريقة التحضير : اخلطي

هناك العديد من الناس الذين يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن و تحديدا في منطقة البطن و يلجئون للكثير من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة ، لهذا نقدم لكم وصفة رائعة و طبيعية للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا جهد بلا رياضة ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم. المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض ·

المكونات : كوب من الحليب  ملعقة كبيرة من حب الرشاد طريقة التحضير: قومي سيدتي بغلي الحليب وضعي معه كمية حب الرشاد ثم اشربيه وابق عليه لمدة ساعة قبل أن تتناولي وجبة الإفطار ، هذه الوصفة يجب عليك تكرارها يوميا لمدة أسبوع وسترين النتيجة الهائلة التي ستحصلين عليها، فهي تزيد الوزن بطريقة مثالية وتقضي على تجاعيد