صحتك




في الصيف .. الشمس والقهوة والصابون أعداء جمالك

في فصل الصيف تستعد السيدات لمواجهة لفحات الحر الساخنة وآثارها السلبية على البشرة والشعر، وينصح موقع الجمال المرأة هذا الصيف بالمحافظة على المستحضرات في مكان بارد بعيدا عن الرطوبة، حتى لا تتأثر مكوناتها، والبعد عن الحر والرطوبة، وأن تضع السيدة لمسات خفيفة من المكياج، وإن أرادت ثبات المكياج أكثر يمكنها الاعتماد على ماركات معينة تستمر

اقرأ المزيد

جميلة ومخملية .. نصائح للعناية بالأقدام في الصيف

مع قدوم فصل الصيف تميل الكثير من النساء إلى ارتداء الأحذية الخفيفة والمفتوحة، كالصنادل مثلاً، لينعمن بحرية الحركة والراحة. ولكي تتمكن المرأة من ارتداء هذه الأحذية المكشوفة أثناء السير في ظل درجات الحرارة المرتفعة أو عند الذهاب للشواطىء، ينبغي أن تبدو أقدامها بمظهر مخملي جميل يعكس تمتعها بالصحة والعناية الفائقة، وهو ما يمكن تحقيقه من

اقرأ المزيد

العلاج بالعنب .. أحدث وسائل علاج البشرة

حان الوقت لبشرتك أن تتذوق العلاج بالعنب فهو أخر صيحة فى منتجات محاربة الشيخوخة. يؤكد خبراء التغذية على أن العنب له فوائد كثيره فهو يقلل من الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان وايضا هشاشة العظام ، وأثبتت الدراسات الحديثة أن له تأثير كبير على الجلد ، و لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة

اقرأ المزيد

الغزل يمنح المرأة سعادة تفوق ممارسة الجنس

أفادت دراسة جديدة أن الإطراء يتغلّب على الجنس والتسوّق وحتى على الشوكولا في تحسين مزاج المرأة ونيل رضاها. وذكرت صحيفة “ذا ديلي ميل” البريطانية، أن دراسة أجريت بتفويض من شركة “أبلتايزر” للمشروبات الغازية، وجدت أن أصغر الأمور في الحياة تجعل المرأة تشعر أكثر بالسعادة؛ أهمها الإطراء. وتبيّن أن قرابة نصف البريطانيات اللاتي شملتهن الدراسة -وبلغ

اقرأ المزيد

غيري روتينك اليومي لجعل صباحك أكثر هدوء!!

في هذه الأيام كل شيء يبدو أكثر تعقيدا – أما الفوضى فتبدأ مع ساعات الصباح الباكر! وبما أن روتين الصباح يحدد مسار يومك بالكامل، فأنت بحاجة للبدء بشكل مناسب. وهذه بعض النصائح والمحاذير التي يجب أن تبنيها سريعا للمساعدة في جعل روتين الصباح أكثر سهولة وهدوء. غيري روتينك اليوميقللي من وقت الاستحمام. اعتني بنفسك يوما

اقرأ المزيد

عملية شد البطن وإزالة الدهون.. تجعلك أصغر سنا

عملية شد البطن: يفضل أجراؤها بعد اكتمال الإنجاب على أن يكون وزن المريض ضمن المعقول. تجرى عادة بالمخدر العام، ويكون بجرح أسفل البطن يعتمد طوله على مقدار الترهل بالجلد في منطقة الوسط والجانبين، وقد يمتد في بعض الحالات إلى الخصرين أو حتى منتصف الظهر. وكباقي عمليات التجميل يكون هناك تورم وخدر في البطن قد يمتد

اقرأ المزيد

5 طرق طبيعية لبشرة أكثر شبابا

– أعيدى تحديد حاجبيك: تقول جنى جوردن Jenny Gordan ، خبيرة رسم أشكال الحواجب بعيادة لندن للحواجب Eyebrow Clinic بأمكان أعادة تحديد شكل حاجبيك أن تجعلك تبدين أصغر بكثير من شكلك الحقيقى وتصل تكلفة الجلسة الواحدة 48 جنيهاً استرلينيا. – غيرى وضعيتك أثناء النوم: النوم بنفس الوضعية خلال فترات طويلة على الجانب أو على على

اقرأ المزيد

ماذا تعرفين عن فوائد اللبن للعناية بالبشرة؟

تختلف النساء بشأن مستحضرات العناية بالبشرة سواء كانت هذه المستحضرات كيميائية، حيث تعتبر مستحضرات العناية بالبشرة الكيميائية من أكثر المنتجات التي تثير اللغط ليس بين النساء فحسب بل وبين خبراء التجميل نظرا لأضرارها الكثيرة. ومثلماء تثير مستحضرات العناية بالبشرة الكيميائية اللغط بين صفوف النساء و خبراء التجميل نظرا لأضرارها الكثيرة فإن مستحضرات التجميل الطبيعية أيضا

اقرأ المزيد

أسئلة تهمك للحصول على بشرة نقية وصافية

لماذا نهتم بالبشرة البشرة هي أول جزء من الإنسان يواجه العالم الخارجي ..الحرارة ، البرودة، الشمس .. الخ وهي عنوان المرأة .. فالآن فترة التسعينات نحن لا نحكم على المرأة بأناقة لبسها أو رائحة عطرها بل نحكم عليها ببشرتها، اهتمامها بها نعومتها ونضارتها. إن الحصول على بشرة نقية وصافية يحتاج إلى جهود وصبر للحصول على

اقرأ المزيد

لماذا يفقد الجلد مرونته مع الزمن؟

بالرغم من أن التقدم في العمر وما يصاحبه من ظهور للتجاعيد يعبر عن العقل والحكمة، إلا أن غالبية الناس لا ترغب ولا ترحب بهذه التغيرات الجلدية ثمناً لتلك الصفات الوقورة، بل يتمنون عودة الزمن إلى الوراء للحفاظ على المظهر الشبابي النضر. مرونة الجلد والواقع أن معالم الشيخوخة تبدأ لدى الإنسان منذ اللحظة التي يولد فيها.

اقرأ المزيد