جديد المجلة
- صحتكهل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك
- صحتكجربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكتعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج
- صحتكإليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك
- صحتكبعد أن تعرفي استعمالات القرنفل العجيبة لن تستغني عنه في بيتك بعد اليوم
- صحتكمشروب طبيعي سريع يسهل نزول الدورة الشهرية ويخلصك من المغص
- صحتكمؤسسة الجليلة: 10 سنوات من دعم مرضى سرطان الثدي
- صحتكد. تغريد: الكشف المبكر أداة لإنقاذ حياة النساء من سرطان الثدي
- صحتكفوائد زيت كبد السمك بعد أن تعرفيها لن تستغني عنه في بيتك
صحتك
تكيس الثديين(ماستوز) : إلى أي حد ينبغي أن يكون مقلقا؟
آلام على مستوى الثديين، انتفاخ، كتل كروية تتحرك تحت أصابعنا عند لمس الثدي… تكيس الثديين هي ظاهرة منتشرة جداً بين السيدات. الأمر مقلق جدا لأن المرأة غالبا ما يقترن لديها ألم الثديين بالسرطان لا قدر الله. لهذه الأسباب سنحاول تناول الموضوع بالتفصيل و إعطاء تفسيرات كافية بإذن الله.
اقرأ المزيدتعرفي على فوائد العسل الصحية
- نوره السالم
- صحتك
- 26.9K
سوف نشير اليوم إلى فوائد العسل الصحية لأجسادنا عموماً سواء الشعر أو الجلد، فهويحتوي على 22 نوع من الأحماض الأمينية ومجموعة متنوعة من المعادن الضرورية لتسريع الأيض لدينا والتي تساعد على الوقاية من السمنة.ويعتقد أن شرب عصير الليمون مع القليل من العسل على الريق في الصباح هو علاج فعال لمكافحة السيلوليت لأنها تساعد على زيادة التمثيل
اقرأ المزيدعشر نصائح لتنعمي بحياة صحية
أصبحت الصحة في حياتنا اليوم هي الأولوية رقم واحد , و حتى لو كنا نتمتع بالصحة الآن , يجب علينا المحافظة عليها أكثر و أكثر . ومن منطلق أن كل شيء حولنا يؤثر على أجسادنا , صحتنا , و حياتنا . أصبح من الواجب علينا أن نكون أكثر اهتمام و دراية بالمفيد و الضار .
اقرأ المزيد6عادات نفعلها يومياً ولا نعلم انها مميته أعرفوها
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.2K
سنعرض لكم اعزائي متابعي مجلة المرأه العربيه, أكثر العادات التي نمارسها يومياً في حياتنا, ولا نعلم مدى خطورتها علينا ,وعلى صحتنا فهي في أغلب الأحيان مميته فاحذروها,وتبين الدراسات ان اكُثر العادات المميته التي يجب ان نحذرها ونغير منها هي :
اقرأ المزيدعالجي آلم الدورة الشهرية المزعج بنفسك
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.6K
اكثر النساء يعانين من ألم الدوره الشهريه مما يسبب التعب النفسي والجسدي ولأننا نهتم بكِ وبصحتك ستعرض لكم مجلة المرأه العربيه بعض النصائح المهمه لتتخلصي من هذا الآلم المزعج بنفسك وفي المنزل ايضاً
اقرأ المزيدالاستحمام أيام الدوره خطير جداً تعرفي على السبب
تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن أثناء الدوره الشهريه ولكن لم يعطينا أحد الجواب الشافي على السؤال لماذا ؟
اقرأ المزيدطرق لتكبير المؤخره والأرداف بدون وصفات
تطرح منطقة الأرداف مشكلة بالنسبة إلى النساء، والسبب يعود إلى أن أنسجة هذه المنطقة مطّاطة (توخياً للحمل) وبنية الخلايا الدهنية فيها تساعد على تراكم الدهون واختزان المياه مما يعطي شعوراً باللين والترهل….
اقرأ المزيدتخلصي من دهون البطن للأبد في 10 دقائق
هل تحاولين تغيير شكل جسمك؟ هل تريدين التخلص من دهون البطن بدون أن تنفقي الكثير من النقود؟ إذا كان الموضوع كذلك، لما لا تحاولي القيام بهذا التمرين المناسب لعضلات القلب والذي سيعيد لك الثقة بنفسك. يستغرق التمرين 10 دقائق، ويمكنك أن تحرقي 150 سعر حراري كل يوم.
اقرأ المزيدأمور غير متوقعه تسبب السمنه !!
- آلاء محمود
- صحتك
- 26.8K
تناول الكثير من الطعام، مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة هو السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة، لكنه أيضا ليس السبب الوحيد.هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تساعد على إضافة المزيد من الكيلوجرامات إلى الجسم، بعضها غير متوقع على الإطلاق.
اقرأ المزيدإحذري الكثره في أستخدام أحمر الشفاه
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.5K
حذرت دراسة طبية من أن كثرة استخدام أحمر الشفاه قد يزيد من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية، وذلك بسبب احتوائه على مركبات كيميائية ضارة بالصحة قد تزيد من هذه المخاطر.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- فيلر منزلي رهيب في تكبير ونفخ وتوريد الشفاه وجعلها ناعمة كالحرير
- أقوى كولاجين طبيعي للتجاعيد يقضي عليها ويزيلها مهما كانت كثيفة
- خلطة رهيبة بقوة الكيراتين جربيها وسترين كيف سيصبح شعرك ناعما كالحرير
- لبشرة مشدودة سترين النتيجة بعد تجربة هذا البوتوكس الطبيعي الفعال
- وصفتي الصاروخية والجبارة جربيها وسترين كيف سيصبح شعرك حريريا
- ماسك طبيعي خطير في تنعيم وفرد الشعر وجعله انسيابيا وحريريا
- صاروخ التبييض السحري حل سريع للقضاء على الكلف من عمق البشرة
- قنبلة التبييض والتفتيح السريعة لأقدام ناصعة البياض وناعمة كالحرير
- الخلطة الحريرية الجبارة التي ستصدمك نتيجتها على شعرك بتحويله إلى حريري
- تخلصي من كلف البشرة بسهولة والسر في هذا القناع السحري