صحتك




استخدمي هذه النباتات في طرد الحشرات وتجنبي مخاطر المبيدات الضارة

استخدمي هذه النباتات في طرد الحشرات وتجنبي مخاطر المبيدات الضارة

اقرأ المزيد

اكتشفي التأثير المذهل للفلفل الحار الأحمر على تنشيط الرغبة في العلاقة الحميمة

اكتشفي التأثير المذهل للفلفل الحار الأحمر على تنشيط الرغبة في العلاقة الحميمة

اقرأ المزيد

تناولي الخيار بقشره للاستفادة بكنوزه الطبيعية المفيدة للصحة والجمال

تناولي الخيار بقشره للاستفادة بكنوزه الطبيعية المفيدة للصحة والجمال

اقرأ المزيد

افضل المشروبات الصباحية التي ينصح بها الخبراء لصحة جسمك وبشرتك

افضل المشروبات الصباحية التي ينصح بها الخبراء لصحة جسمك وبشرتك

اقرأ المزيد

خمول الغدة الدرقية: الأسباب والأعراض وطرق العلاج

بقلم: الدكتورة راما سنكري يعتبر خمول الغدة الدرقية واحداً من أهم الاضطرابات الغدية التي تصيب النساء بشكل شائع أكثر من الرجال. وفي الواقع، يعتبر هذا الخلل الهرموني عاملاً مؤثراً بشكل واضح في نمط حياة المرأة. لأنه يتظاهر على شكل مجموعة من الأعراض والتي تشكل الصورة العامة النمطية لهذا المرض. في هذا المقال سنتعرف على خمول

اقرأ المزيد

الحمل و كوفيد 19 : ماهي المخاطر المحتملة ؟

الحمل و كوفيد 19 : ماهي المخاطر المحتملة ؟

اقرأ المزيد

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

هل تعانين من السمنة؟ إليك بعض الطرق لإنقاص الوزن!!

اقرأ المزيد

هل تريدين ارتداء العدسات؟ شاهدي معلومات مهمة عن الطرق الصحيحة لاستخدامها

لا توجد امرأة لا تريد أن تبدو جميلة ، لذلك ترغب جميع النساء في إظهار جمالهن وارتداء العدسات اللاصقة لأغراض تجميلية. لذلك يجب معرفة الطريقة الصحيحة لارتداء العدسات واختيار الألوان التي تناسب بشرة كل امرأة واختيار النوع والعلامة التجارية الممتازة ومعرفة الطريقة الصحيحة لارتداء العدسات وكيفية حفاظ عليها. هذا مقال لك سيدتي. كل ما تريد

اقرأ المزيد

15 طريقة طبيعية من الدكتورة إيمان لخفض ضغط الدم بدون علاجات

15 طريقة طبيعية من الدكتورة إيمان لخفض ضغط الدم بدون علاجات

اقرأ المزيد

الفطور وجبة أساسية لمن يتبع حمية لتخفيف الوزن

مرحباً عزيزتي حواء .. هل تريدين أن تخففي من وزنك بطريقة سهلة وسريعة؟ إذا ما عليك سوى تناول فطور صحي. يقول خبراء التغذية إن وجبة الفطور اليومية هي من أهم الوجبات الغذائية للإنسان ويجب عدم الاستهانة بها. لكن ما هي محتويات هذا الفطور الصحي؟ينصح الخبراء بتناول وجبة فطور صحية تتضمن بعض المواد الغذائية التي تساهم

اقرأ المزيد