صحتك




مشروب طبيعي سريع يسهل نزول الدورة الشهرية ويخلصك من المغص

مشروب طبيعي سريع في نزول الدورة الشهرية، وهو أكثر ما قد تبحث عنه الأنثى، لا سيما التي تعاني اضطرابا في فيها، وتعاني المغص والوجع الحاد بسببها، وهناك الكثير من المشروبات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في البيت في دقائق معدودة والاستفادة منها ، ويوجد الكثير منها، حيث إن الكثير من السيدات يعانين من حدوث تأخر في

اقرأ المزيد

مؤسسة الجليلة: 10 سنوات من دعم مرضى سرطان الثدي

احتفلت مؤسسة الجليلة، التي تقود ركيزة العطاء في “دبي الصحية”، مؤخراً بمرور عشر سنوات على إطلاق حملة #أكتوبر_الوردي التي تُكرِّس جهودها لنشر الأمل بين مرضى سرطان الثدي وتقديم الدعم الكامل لهن. تنطلق حملة #أكتوبر_الوردي سنويًا في أكتوبر، تزامنًا مع شهر التوعية بسرطان الثدي. وتهدف إلى: رفع مستوى الوعي بمرض سرطان الثدي. جمع التبرعات لدعم الأبحاث

اقرأ المزيد

د. تغريد: الكشف المبكر أداة لإنقاذ حياة النساء من سرطان الثدي

حوار: أميرة الأحمد تشير الإحصائيات الرسمية إلى ارتفاع مستمر في معدلات الإصابة بسرطان الثدي في العالم العربي، مما يجعله أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء. وهناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك العوامل الوراثية، ونمط الحياة غير الصحي، والتأخر في الكشف المبكر. ولهذا يسر مجلة المرأة

اقرأ المزيد

فوائد زيت كبد السمك بعد أن تعرفيها لن تستغني عنه في بيتك

زيت كبد السمك هو نوع خاص من الزيوت الحيوانية ، ويتميز بتركيبته غير العادية، فهو منتج مشتق من كبد السمك وهو مكمل غذائي ، يتم تقديمه غالبا في شكل كبسولات زيت يمكن ابتلاعها ويتم الحصول عليه عن طريق طهي كبد سمك، وسحقه وصبه ويختلف التركيب الكيميائي لهذا الزيت عن زيوت الأسماك الأخرى ، مما يجعله

اقرأ المزيد

لعلاج الصدفية تحتاجين إلى هذه المكونات الطبيعية الفعالة

لعلاج الصدفية قد يكون هم الكثير من الأشخاص الذيم تجدهم يعانون كثيرا من هذا المرض ويعانون بسببهم، ولكن قبل أن نقترح عليكم بعض الطرق الطبيعية لعلاجه، دعونا نعفركم عليه أولا، وهو من الأمراض الجلدية التي تعرف شهرة كبيرة بين المجتمعات وذلك لانتشاره في الكثير من الدول، وهو سبب لمعاناة الكثيرين. إذ يتسبب لهم في إزعاج

اقرأ المزيد

شرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك

شرب الماء على الريق، له مجموعة من الفوائد الصحية التي يجهلها الكثير من الأشخاص، والتي لم يسبق لهم أن تعرفوا عليها، فالماء هو الحياة وهو مفيد ومهم جدا للإنسان خلال يومه، خاصة أنه يشكل حوالي 60 في المائة من الجسم، وهو ضروري جدا ولا يمكن العيش بدون، وله مجموعة من الفوائد المتعددة، وفي العادة يكون

اقرأ المزيد

أقوى علاجات طبيعية للقضاء على التآليل دون جراحة

التآليل أو الثالول كما يسمى من المشاكل التي قد يعاني منها الجميع، الأطفال والبالغين، فهي تظهر على سطح الجسم وفي مجموعة من المناطق فيه، وتجعل المظهر يبدو مشوها نوعا، وهذا ما يسبب الإحراج والذكريات البشعة لكل شخص لا سيما عندما كان طفلا صغيرا، حيث تبقى تلك الذكريات البشعة مصاحبة لنا حتى بعد أن نكبر. لهذا

اقرأ المزيد

تخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة

تخسيس البطن وإنقاص الوزن الزائد، هو هدف تركض خلفه الكثير من النساء، خاصة اللواتي يعانين من هذه المشكل بشكل مفرط ويعانين من ظهور البطن بشكل بارز ما يفقد الجسم جماليته وقوامه الممشوق، وهذه العملية قد يراها البعض من الأمور الصعبة جدا وتحتاج للكثير من المجهود الرياضي البدني والكثير من المجهود الخاص بالحميات الغذائية المتنوعة التي

اقرأ المزيد

إليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد

حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

اقرأ المزيد

تعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم

فوائد الأرز متعددة جدا وكثيرة وسنقوم من خلال هذا المقال المقدم معلومات مهمة لتتعرفوا على فوائد الأرز، وتستفيدوا منها لكن قبل ذلك سنعرفكم أولا على هذا المكون الذي هو عبارة عن حبة حبوب تنتمي إلى نوع العشب Oryza sativa و Oryza glaberrima ، المعروف أيضا باسم الأرز الآسيوي والأسترالي على التوالي. وتأتي الحبوب في أكثر

اقرأ المزيد