أجمع الاختصاصيون على أن التغذية السليمة يمكن أن تؤثر فى مظهر الجلد، وتضمن له نضارة ومظهر طبيعيا خاليا من الأمراض.. ولكن، كيف نعتني بالجلد دون اللجوء إلى مستحضرات التجميل؟ موزة البادى، إختصاصية التغذية فى مستشفى العناية التخصصي أبو ظبي، تذكر أهم ما يمكن أن نتناوله، كى ننعم بجلد سليم ومعافى. يقال “الجلد مرآة صاحبه”، ذلك

كانت رعاية الجسم منذ القدم تمثل أحد الطقوس التي تجمع بين الصحة والرعاية والاسترخاء، وإليك عدة طرق تقليدية وميسرة للجميع يمكنك اتباعها لتقديم أفضل وأبسط عناية لجسمك وبشرتك. 1- الدش: هو الأسرع والأكثر تنشيطا من الحمام، الدش هو المثالي للاستيقاظ، ضعي الشامبو، وبعد الشامبو قناع الشعر لمنحه الوقت كي يعمل جيدا. استخدمي مواد نظافة خفيفة

إن البشرة النضرة والناعمة يمكن اكتسابها دون الحاجة إلى تخطي ميزانيتك أو إنفاق العديد من الأموال، ولكن قبل معالجة بشرتك عليكِ تفهم طبيعتها المعقدة وكيفية عملها. ففهم طبيعة عمل البشرة يساعدك على تجنب الأخطاء المكلفة، حيث إن العلاج الخاطىء كالتقشير القاسي أو التقشير الكريستالي مثلا، يمكن أن يسبب تلف البشرة الذي يحول دون التداوي منه

1- التبخير: هي حمامات بخار للوجه تشجع على فتح المسام وتسبب تعرق الجلد، مما يسمح بإزالة الشوائب والخلايا الميتة والدهون التي يمكن أن تتصلب حيث تحفز الحرارة تدفق الدم إلى سطح البشرة فيرطب ويلطف ويجدد، وتصبح البشرة أكثر وضوحا وإشراقا. هذا النوع من الرعاية يلائم الجلد العادي، والدهني والمختلط، ويطبق مرتين في الأسبوع من دون

من الموضات العالمية الحديثة، سعي البعض إلى تغيير لون البشرة إلى اللون الأسمر أو اللون البرونزي، سواء كان ذلك عن طريق التعرض المباشر للشمس، أو في الصالونات الخاصة بالأشعة فوق البنفسجية، أو باستخدام مواد تسمر لون البشرة، من غير اللجوء إلى استخدام الأشعة فوق البنفسجية. فما هي الفوائد الصحية والجمالية لها؟ وهل لها من مضار

لا شك أن هناك العديد من الأسباب الخارجية التي تتسبب في شيخوخة الجلد، منها صحة الشخص نفسه ونمط حياته وعاداته اليومية، مما يجعل العادات الخاطئة ونمط الحياة اليومي الخاطئ يؤثر على شيخوخة الجلد بسرعة، وفي وقت سابق لأوانه مما يؤثر بالسلب على الشكل العام للبشرة. والجزء هام من عملية تجنب شيخوخة البشرة هو أن ننظر

قد تذهبين عزيزتي إلى إحدى صالونات الأظافر رغبة فى التجميل، وقد تخرجين منها أيضا بأظافر رائعة وجميلة ولكن مصاحبة للصداع أو تلوث الأظافر أو الجلد. 1- عوامل السلامة: معظم صالونات العناية بالأظافر تحرص على تقديم كل ما هو أفضل بالنسبة لكِ، متبعة الوسائل الصحية وعوامل السلامة، ولكن الصالونات ليست كالمستشفى أو عيادة الطبيب، كما أن

هل تفكر فى عمل الوشم أو ما يطلق عليا التاتتو؟ هناك أناس فى جميع نواحي الحياة يرغبون فى تزيين أجسادهم بالحبر فى تلك الأيام. وليس فقط لأن الوشم قد زاد انتشاره الآن أن هذا يعني أن الحصول عليه من الأمور الآمنة، ولكن من المهم أن تتعرف على الأمر ككل إذا كنا نرغب فى عمل الوشم

أظهرت دراسة أمريكية أن أحد المقومات التي يشيع استخدامها في مستحضرات كريمات الوقاية الشمسية قد تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، فما هو اسم هذه الإضافات؟ وبشكل أعم، ما هي العناصر اللازم تجنبها وتلك المفضلة عند شراء كريمات الوقاية الشمسية؟ هل كريمات الوقاية الشمسية خطيرة؟ في حين أنه من المفترض أن الكريمات الشمسية توفر الحماية

عيون الشباب : إذا كان من الضرورة أن تضعي قاعدة الكريم إلي عينيك في فترة الصباح لكي تتخلصي من العيوب التي لحقت بهما أثناء نومك ليلا فإننا ننصحك باستخدام Dr. Wexler Intensive 3-in-1 Eye Cream: Lifting, Firming, Anti-Wrinkle Formula وذلك من أجل الحصل علي طلة جريئة قوية في الصباح