أجزاء بالجسم الأكثر احتياجا للوقاية من أشعة الشمس

خلال فصل الصيف يزداد اهتمام الناس بالعناية بالجسم، وخاصة وقايته من أشعة الشمس الضارة، حيث نضع مستحضرات الوقاية من الشمس على الجسم خاصة قبل ارتداء ملابس البحر، وعند الذهاب إلى الشاطيء تأخذ معك

اقرأ المزيد

أقنعة للبشرة من الفراولة .. بعضها للتقشير وأخرى للتغذية

قد يكون فصل الشتاء ببرده القاسي وطقسه المتقلب قد انتهى، لكن من الممكن أن آثاره لا تزال بادية على بشرتك الباهتة أو الجافة، لكن لا تقلقي، فكل ما في الأجواء الآن يتنفس جمالا وإشراقا وتفتحا، الأمر

اقرأ المزيد

إن كنت لا تجيدينها .. الطرق المثلى لفرك وتقشير البشرة

لقد ذهبت تلك الأيام التي قضتها بشرتنا في حالة ركود خلال الأيام الطويلة لفصل الشتاء، وجاءت أيام أخرى وهي أيام فصل الربيع والتي يجب معها استخدام نظام آخر للبشرة، وذلك من خلال التخلص تماماً من بشرة

اقرأ المزيد

سيدتي .. تعرفي علي الغذاء الذي يمنحك اللون البرونزي

اللون البرونزي يعني أن يتحول الجلد إلي اللون الذهبي الجميل، ولكن من المعروف ضرورة توفير الحماية من الأضرار الخارجية (كالأشعة فوق البنفسجية، الملح، الرياح والمياه..الخ)، فبعض الأطعمة أكثر ملاءمة

اقرأ المزيد

لماذا أطفال الريف أقل عرضة للإصابة بالحساسية الصدرية؟

قد تبدو فكرة أن الميكروبات تساعد الأطفال في التنفس غريبة بعض الشيء، لكن تجب معرفة أنه ليست الميكروبات كلها بالضرورة ضارة ومؤذية.. وكلمة ميكروب Microbe أو جراثيم Microorganism تعني خلايا دقيقة

اقرأ المزيد

مجموعة كاشيريل لخريف وشتاء 2011 – 2012

عالم الرومانسية الجديد من Cacharel مجموعة كاشيريل الجديدة لخريف وشتاء 2011-2012 هي تصور من قبل سيدريك تشارلي مفعم بروح الشعرية والرومانسية. الرسومات مطبوعة بالريشة أو بالقلم عبارة عن أوراق وأزهار

اقرأ المزيد

موضة الموسم الحالي تضج بالألوان الصارخة

إذا كنت من النساء الوفيات للأسود أو الألوان الترابية الهادئة، فإن موضة الموسم الحالي التي تضج بالألوان الصارخة ستكون جديدة عليك، وقد تجعل عينيك تزغللان. الاحتمال الكبير أنك لن تتقبليها للوهلة

اقرأ المزيد

كيف تتمكنين من ارتداء السراويل تحت ثيابك المختلفة؟

سواء أكنتِ تريدين أن تكوني أكثر دفئاً أو لطفاً أثناء ذهابك إلى صالة الألعاب الرياضية، أو ترغبين في ارتداء الثياب القصيرة نسبيا عما اعتدت عليه، فإنه من المفيد معرفة كيفية ارتداء السراويل القصيرة

اقرأ المزيد

كيف تحافظين على اشراقة بشرتك في فترة الدورة الشهرية

إليك الطريقة المثلى للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة:– تقشير البشرة، ثم اعيدي إليها التوازن بواسطة قناع مناسب لنوع البشرة.– غسل الوجه صباحا بالماء البارد لشد المسام وتنشيط الدورة الدموية في

اقرأ المزيد

تعرفي معنا على مخاطر عمليات تجميل الأظافر والأظافر الإصطناعية

لا شك أن الشكل الخارجي لأظافرك غاية في الجمال، لكن هذه الأظافر تحتوي على مواد كيميائية خطرة والتي يمكن بدورها أن تؤثر على صحة أظافرك والمناطق الجلدية المحيطة إضافة إلى أجزاء أخرى من الجسم. عمليات

اقرأ المزيد

كيف تنشيء منتجعاً صحياً منزلياً ؟

فقط مع قليل من التخطيط.. يمكن إنشاء منتجع صحي منزلي ،يوصي الخبراء ببعض الأساسيات من أجل منتجع صحي مفيد في المنزل. ضبط المزاج بروائح نفاذة: يُفضل استخدام الزيوت النباتية والتي تعتبر شيئا ضروريا

اقرأ المزيد