Blog Layout 3 Template

أبلغك الطبيب أنك حامل وسوف تغمرين قريباً طفلك بذراعيك. لكن الجنين داخل بطنك يحتاج أيضاً إلى العناية والاهتمام لكي يجتاز فترة الأشهر التسعة من الحمل براحة وسلامة. لا بد إذاً من اتخاذ بعض القرارات

مَن مِن الأمهات لم تصادف مشكلة تردّد طفلها في الذهاب الى المدرسة أو حتى رفضه لها، فلا شك أن المدرسة بنظر هؤلاء الأطفال هي تقييدٌ لحريتهم وإلتزامٌ هم بغنى عنه! ولكن بالطبع هناك بعض النصائح التي

إذا فاجئك تصرف ما لم تحضر له من قبل، لا تتحدث وانت غاضب، خذ وقتك للتفكيرإذا كان هناك قانون يمنع مشاهدة التلفاز بعد الساعة السادسة مثلا فيجب أن يطبق دائما بدون استثناءاتلا تقوما أبدا بمناقشة

انعدام النوم المريح من أكثر المشاكل التّي تتعرض لها الحامل أثناء فترة الحمل خصوصًا مع دخولها الشهر الخامس، ما يتسبب في ظهور الأرق والتعب عليها. لذا إليك سيدتي مجموعة من النصائح: أولاً: يجب أن

المقادير:– كيلو غرام سمك فيليه– 4 حبات فلفل رومي أخضر.– 3 جزرات– 3 حبات بندوره– بصلتان– ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض– ملعقتا عصير ليمون– ملعقة

* المقادير:250 غرام من اي نوع من النودلز2 بندورة مقطعة الى مكعبات صغيرة2 بصل اخضر مفرومرأس فلفل اخضر متوسط الحجم مقطع الى مكعبات صغيرةرأس فلفل احمر متوسط الحجم مقطع الى مكعبات صغيرةنصف كوب من

المقادير:* ¼ كوب زيت زيتون.* ¼ كوب من نبات الكبر.* 8 حبات زيتون أخضر منزوع النواة.* أوراق ضمة حبق طازج (21 غراماً تقريباً).* أوراق ½ رزمة بقدونس طازج.* شريحتان من سمك الأنشوفة المملح.* فصا ثوم

* الكمية تكفي: 8 أشخاص* وقت التحضير: 60 دقيقة* وقت الطهي: 20 دقيقة * المقادير:260 جرام دقيق حوالي 2 كوب مش مليانين165 جرام زبده . .تقسم 3 أجزاء 25 جم و الجزء الباقي نصفين 70 جم و 70 جم50 جرام سكر

المكونات : *1 معلقة سكر * كريمة * نصف كوب حليب * شوكولاتة مفرومة* 3 قطع من الشوكولاتة * معلقتين من الكاكاو الخام .

المقادير : – 4 حبة بطاطس كبيرة – 5 م ك زيت زيتون – ملح وفلفل للحشو: – نصف كوب كريمة– نصف كوب جبن كاسات أو أي جبن تفضلين – 3 م ك زبد – فص ثوم مفري –

المقادير ,,زبدة في حرارة الغرفة ثلث كوبجبنة فيلادلفيا 100غسكر ثلاثة أرباع الكوبصفار بيضةعصير برتقال ملعقتا طعامدقيق متعدد الاستعمالات كوب وربع الكوبباكينغ باودر ملعقتا طعامملح ربع ملعقة صغيرةبرش