كوكتيل طبيعي يقطع الشهية ويساعد على تخفيف الوزن

نحاول دائما المحافظة على رشاقتنا وعلى جسمنا المتناسق ودائما نختار برامج رجيم يناسبنا ولنجاح برامج الرجيم ومن الافضل استخدام وصفات تساعد على تحقيق افضل النتائج وهنا سأكتب لك وصفة عصير تساعد على

اقرأ المزيد

كيف تجعلين زوجك يعشقك بجنون

اجعلي زوجك يشتاق لكي في كل لحظاته يشتاق لسماع صوتك يتلهف للنظر إليك يسرع للعودة لحضنك ينتظر بالساعات للقائكتعاملي معه كأنك طفلة دائما اجعليه أب لك اطلبي منه طلبات طفولية، اجعلي دائما صوتك حالما.

اقرأ المزيد

ستة مواصفات وتصرفات تعشقها المرأة في الرجل

تبحث المرأة العربية في محبوبها الرجل عن مجموعة من المواصفات التي تختلف من امرأة لأخرى، لكن بالرغم من هذا الاختلاف تبقى هناك مجموعة من المواصفات والتصرفات التي تعشقها المرأة العربية في حبيبها الرجل.

اقرأ المزيد

خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك

حرص الوالدين وخوفهما الزائد على أولادهما وخاصة الإناث منهم قد يقيد حريتهنّ إلى حد ما، فغالبًا ما يرفضان خروجها لوحدها إلى العديد من الأماكن دون أن يرافقها أحد والداها أو أشقاؤها الذكور خوفاً من

اقرأ المزيد

العادة السرية.. المضاعفات والأخطار

هناك العديد من التساؤلات حول موضوع، يعد من أكثر الموضوعات حساسية في النقاش بين المراهقين والشباب من كلا الجنسين، ويندر أن يجد الشاب أو الفتاة المعلومة العلمية الصحيحة، والتي توضح حقيقة هذا الأمر،

اقرأ المزيد

الزواج يزيد وزن المرأة

وجدت دراسة استرالية حديثة أن الزواج يزيد من وزن المرأة حوالي 2- 2.25 كجم خلال الأشهر الـ 6 الأولى، وأن ذلك ينطبق حتى على اللاتي اتبعن نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن خلال تلك الفترة.

اقرأ المزيد

ديكورات منازل خشبية للمتعة والجمال والتميز !

إن الكثير من النساء تعتبر أن الديكور في الأثاث فقط، ولكن هذه النظرة خاطئة، فإنظري إلي هذه المجموعة من الجدران الخشبية التي تذهل النظر! إنها حقا متعة بكل معني الكلمة تضعينها في منزلك جربيها سيدتي

اقرأ المزيد

فوائد مدهشة للمشي حافيا

اشارت عدد من الدراسات  الطبية بأن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين ويقوم بتجديد صحة عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب.

اقرأ المزيد

10 أفكار ذكية لتنظيم منزلك !

سيدتي الجميلة جمعنا لك  أفكار تساعدك علي جعل بيتك أكثر تنظيمًا وجمالاً فتابعينا !وشاركينا رأيك وأخبرينا ما أكثر فكرة أعجبتك؟وهل لديك أفكار أخري شاركينا بها ؟!

اقرأ المزيد

إقضي علي البقع البنية بثلاث أيام فقط مع هذا القناع!

إليكي يا سيدتي في مجلة المراة العربية نقدم هذا القناع الرائع والذي يحتوي علي الأرز والجليسرين والحليب وله فعالية خاصة في إزالة البقع البنية عن البشرة وأيضاً النمش وأثار الحبوب، تابعي معنا كيفية

اقرأ المزيد

طريقة تفتيح الوجه والجسم بزيت اللوز المر

بعد أن أثبتت المنتجات الطبيعية الغنية بالمواد المغذية للبشرة نجاحها وفائدتها أكثر من مواد التجميل والمستحضرات الكيميائية الباهظة الثمن، أصبحت السيدات تتجهن نحو استهلاك والتعرف إلى الوصفات

اقرأ المزيد