نظام رجيم يمنحك جسم مثالي وقوام رشيق

قدمنا الكثير من برامج الرجيم وكان التنوع هدفنا لكي تحصلي سيدتي على ما يناسبك وتصلين للوزن المثالي والجسم الرشيق الذي تحلمين به وهنا سنضع لكم رجيم من الدكتورة منى رادميس وسنعيش في 7 ايام دايت مع

اقرأ المزيد

مشروبات من الاعشاب لإذابة دهون البطن والأرداف

تبحثين سيدتي عن نظام لانقاص الوزن وقد تجدين الكثير من انظمة تخفيف الوزن التي تفيدك في ذلك وقد تحتاجين الى بعض المشروبات التي تساعدك على حرق واذابة الدهون من منطقة البطن والارداف إذن سنقدم لك بعض

اقرأ المزيد

رجيم الليمون مفتاح رشاقتك

إخسري بضعة كيلوغرامات من وزنكِ عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة يُمكنكِ القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن

اقرأ المزيد

7 نصائح لحدوث الحمل سريعا

ترغب الكثير من النساء بالحمل بعد الزواج مباشرة, وقد يحدث هذا الأمر سريعاً في بعض الحالات بينما يحتاج إلى الوقت والتحلّي بالصبر في حالات أخرى. هناك مجموعة من التدابير التي يحب اتخاذها لضمان حصول

اقرأ المزيد

فوائد إزالة شعر القدمين بالشفرة

تعتبر إزالة الشعر باستخدام الشفرات طريقة سريعة وسهلة وغير مؤلمة، كما أن الشفرات تعمل على إزالة طبقة من الجلد الميت، هذا والإحتكاك الخفيف من شفرة الحلاقة يحفّز إنتاج الكولاجين وينعّم البشرة ما

اقرأ المزيد

أجمل فساتين الحفلات للبنات

اليكم سيداتي مجموعه من فساتين البنات لتظهر أميرتك الصغيرة بأجمل طله في الحفلات والأعراس ,سيدتي دللي طفلتكِ واجعليها تشعر بالسعاده دائماً , والآن شاهدي الصور انتي وطفلتكِ واختاري لها ما يناسبها ..

اقرأ المزيد

طلاء أظافر بنقوشات والوان رائعة

لا تكتمل أناقة المرأة و زينتها الا بعنايتها بأظافرها في كل مناسباتها و أوقاتها واليوم تقدم لكم مجلة المرآة العربية مجموعة مميزه من طلاء الأظافر بأشكال متنوعة لتناسب جميع الآذواق .. شاهدوها

اقرأ المزيد

البقدونس يسد الشهية ويحرق الدهون ويساعد على انقاص الوزن

يعتبر نبات البقدونس مهم جدا نظراً لاستخدامه في التنحيف وفي علاج كثير من الأمراض حيث أثبتت الدراسات أن وصفة البقدونس للتنحيف تساعد في إنقاص الوزن الزائد لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة في

اقرأ المزيد

ماسك الزبدة لترطيب وتنعيم البشرة

ماسك الزبدة يعتبر من الماسكات المفيدة لكل أنواع البشرة خصوصا في فترات تغيير الفصول لانه يعالج الجفاف والتقشير والتشقق في الجسم و ايضا لأنه يرطّب ويغذّي وينعم ويفتح ويعطر البشرة.

اقرأ المزيد

وصفه لتبييض الابط بطريقة ممتازة ومجربه

هذي طرق ممتازة للي خايفه من الكريمات جربتها و أعطتني نتائج ممتازة وحبيت أنزلها لكم ويمكن بعضكم يعرفها ..الطريقة لتبيض الأبط طبيعيا..

اقرأ المزيد

إزالة الشعر عن جسمك وتأخير نموه بهذه الطرق

حتى نحافظ على نعومة الجسم واعطائه ملمس الحرير يجب ان نقوم بنزع الشعر ، والكثير من الفتيات تنزعج جدا من الألم المصاحب لعملية نزع الشعر (فهو حقاً مؤلم) إذن نحن بحاجه الى حل لنزع الشعر عن اجسامنا

اقرأ المزيد