فوائد الشمر الصحية لا تعُد ولا تُحصى !

نبات الشمر أو الشومر أو الشمار أو شومر أو شمرة أو البسباس الشومر من الأعشاب الصحية والعلاجية المُهدئة، فهو نبتة واحدة ولكن له فوائد عديدة، فهو يُستخدم في المجالات العلاجية والمنزلية المختلفة، كما

اقرأ المزيد

إستخدامات منزلية ذكية للخل في التنظيف والتعقيم

يمكنك سيدتي إستخدام الخل في أغراض عديدة بالمنزل، مابين الطهي و التنظيف والتعقيم والتلميع وغيرها.إليكِ مجموعة من الإستخدامات المفيدة للخل في المنزل .

اقرأ المزيد

البطاطس وفوائدها الجمالية والصحية

تعد البطاطس من النشويات وهي تتوافر علي عدة أشكال وأنواع. أنها من أشهر المأكولات بالعالم ولها قيمة غذائية كبيرة إضافةً إلي فوائدها كونها تحتوي علي ألياف مليّنة للمعدة.تحتوي البطاطس علي السكريات

اقرأ المزيد

الشاي الأخضر لصحتك وجمالك

الإستمتاع بتناول كوب من الشاي قد يبعث علي الإسترخاء بعد يوم طويل من العمل أو يساعد علي إستعادة النشاط في منتصف النهار. بالإضافة إلي ذلك، الشاي الأخضر يفعل الكثير لنا، فإنه يحمل العديد من الفوائد

اقرأ المزيد

أفضل 7 ماسكات طبيعية لجمال شعرك

هل ترغبين في شعر ذو مظهر مذهل في أقل من 20 دقيقة؟ الأمر لا يتطلب سوي بعض المكونات المتوفرة في مطبخك. تابعينا في هذا المقال لمعرفة بعض الوصفات المذهلة لجمال وتألق شعرك.

اقرأ المزيد

7 إستخدامات جمالية مفاجئة للماء للحصول علي مكياج مثالي خالي من العيوب

ندرك جميعًا الفوائد الصحية والجمالية لشرب الماء. سواء كان لنظام الريجيم الخاص بكِ ، أو خلال روتينك الجمالي المعتاد، فلن يكتمل أي منهما دون إستخدام هذا السائل السحري. لكن هل تعلمين أيضًا أن الماء

اقرأ المزيد

خلطة طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

بشرة اليدين هي أكثر بشرة معرضة لتجاعيد نتيجة تعرضها المستمر للمياه والتقلبات المناخية مما يستلزم عناية فائقة بها للحفاظ عليها.تقدم مجلة المرأة العربية في هذه المقالة طريقة تحضير خلطة طبيعية

اقرأ المزيد

أرق وأجمل فساتين من زارا ” Zara ”

تعد علامة زارا Zara من أكثر العلامات المفضلة لدd المرأة العصرية، التي تبحث عن تصاميم بسيطة ومواكبة للموضة، وكذلك بسعر مناسب..وتعطي العلامة الشهيرة إهتمام كبير للفساتين، وتقدم تصاميم مستوحاة من

اقرأ المزيد

خلطات طبيعية للتخلص من إسمرار الكوع والركبة

إرتفاع درجات الحرارة في فصل الربيع والصيف، وزيادة التعرض لضوء الشمس، يسبب إسمرار البشرة وتحولها للون الداكن، لكن لا داعي للقلق، إليكِ بعضا من الوصفات المنزلية، التي تعمل علي تفتيح وترطيب الكوع

اقرأ المزيد

حبوب البشرة العدو الأول لجمالك.. إقضي عليها

هل تحرصين علي العناية بمظهرك وبشرتك وتظل الحبوب هي العائق بينك وبين الحصول علي إطلالة متكاملة؟الحبوب بأنواعها من المشاكل الشائعة التي قد تصادفنا في أي مرحلة عمرية وهو ما يسبب الضيق والإحراج

اقرأ المزيد