العناية بالمرأة الحامل قبل حدوث الحمل وبعده

لا داعي للقلق خلال فترة الحمل، لأن معظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء، كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة. والطفل السليم يعادل حياة صحية لأمه.

اقرأ المزيد

إكتشفي أسرار الورد للعناية ببشرتك

إكتشفي أسرار الورد للعناية ببشرتك الورد من المكونات الطبيعية الرائعة التي تستخدم لتحضير العديد من المستحضرات التجميلية للعناية بجمال وصحة البشرة. فلا تتميز الورود فقط بالرائحة المنعشة والمميزة،

اقرأ المزيد

إستعيدي إبتسامتك المشرقة والأسنان البيضاء مع هذه الأعشاب.

التصبغات الصفراء من أكثر عيوب الأسنان شيوعًا. تلك البقع المزعجة تظهر نتيجة التدخينن تناول القهوة بإفراط، أو عدم العناية بالأسنان وغسيلها بإنتظام. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعّالة التي

اقرأ المزيد

خدع بالميك اب لتنحيف الوجه تعلميها معنا !

بات بإمكانك اليوم إعادة رسم وجهك بالماكياج لتخفي بعض عيوبك أو تبرزي ملامح الجمال لديكِ من خلال تقنية الـ”كونتور”، وهي عبارة عن حيل بسيطة في الماكياج لتنحيف الوجه. ، فالـ”كونتور” هو أسرع وأسهل

اقرأ المزيد

ريجيم الـ 8 ساعات للتخلص من كل دهون الجسم

جميعنا يسمع عن أنواع كثيرة من الرجيم, منها ما يستمر لسنوات ومنها ما يستمر أشهر أو حتى أسابيع, وتتمنى السيدات أن تكون هناك حمية تقوم بإزالة كل الدهون سريعاً في بضعة أيام, كل هذا ممكن مع حمية الـ 8

اقرأ المزيد

صنادل فلات بتصاميم أنيقة ومريحة

نقدم لكم سيداتي هذه المجموعة الرائعة من الصنادل الصيفية ذات التصاميم الأنيقة والبسيطة والمريحة , اليكم الصور :

اقرأ المزيد

قمصان نوم مليئة بالآنوثة والرقة والجمال

نقدم لكم سيداتي في هذا المقال هذه التشكيلة الرائعة من قمصان النوم المميزة للعرائس والتي ستزيدك رقة وأنوثة وجاذبية , اترككم مع الصور :

اقرأ المزيد

تشكيلة رائعة من أغطية الهواتف المحمولة

نقدم لكم سيداتي العزيزات متابعات مجلة المرآة العربية هذه المجموعة الأكثر من رائعة من أغطية الهواتف المحموله التي تنوعت بأشكالها وتميزت بروعتها وجمالها , اترككم لتشاهدو الصور :

اقرأ المزيد

صنادل كعب عالي لصيف مليئ بالآنوثة والتميز

نقدم لكم عزيزاتي في مجلة المرآة العربية ,الموضة الدارجة للصنادل الصيفية ذات الكعب العالي ,والتي ستزيد من إطلالتك رقة وآنوثة وجاذبية ,والآن اترككم مع الصور شاهدوها وشاركونا برآيكم فيها ..

اقرأ المزيد

كحل العين خطر يهدد صحتك

لا شيء يبرز جمال المرأة إلا ماكياج يتم وضعه بصورة صحيحة ومتقنة، وتعشق كل النساء استخدام الماكياج لأجل تحقيق ذلك، لكن ماذا لو علمن أنّ هذه المكون الساحر يصيبهنّ بالضرر؟؟ هذا ما حذرت منه دراسة

اقرأ المزيد

6 إستعمالات مفيدة للملح الانجليزي Epsom salt

لقد إستخدم منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض. فمن خلال إضافة القليل من الملح الانجليزي إلي ماء الاستحمام، يمكنه التخفيف من ألام العضلات والتشنجات، وألم الظهر. كما أن لديه القدرة علي شفاء

اقرأ المزيد