السمنة هي واحدة من الحالات الطبية الاكثر شيوعا في المجتمع الغربي اليوم، واكثرها صعوبة من ناحية علاج السمنة والتصدي لها. لم يتم، نسبيا،تحقيق سوى تقدم ضئيل في علاج السمنة (باستثناء تغيير نمط الحياة)

الحل السحري للتخلص من حب الشباب

نصيحتنا لكل أم عند شراء مستحضرات العناية بالاطفال، اقرئي لائحة المكونات جيدا وابتعدوا عن المستحضرات التي تحوي مواد مشكوك بسلامتها  حفاظا علي صحة طفلك.

اليوجا اواليوغا تعني الاتحاد أو الربط ما بين العقل والجسم والنفس حتى تعمل كلها بتناغم للوصول إلى التوازن الحقيقي ولا تعتبر اليوغا رياضة لكنها رياضة في جزء منها كونها تمرن الجسم على أساس مبادئها الخمسة وهى النظام الغذائي السليم والتمرين المناسب والتنفس السليم والاسترخاء والتأمل والتفكير الإيجابي وقد أثبت تمارين اليوغا أن لها تأثير فعال

مع اقتراب حلول فصل الشتاء تبدأ نزلات البرد في مهاجمة جسمك .فماعليكي سوي اتباع نصائح غذائيه مفيدة لكي لتقوية المناعة وسوف لن يصيبك بسببها أي مرض خلال الشتاء.

تكون ىمصطلح ADHD من دمج بين مصطلحين يعبران عن اضطراب الانتباه والتركيز (Attention Deficit Disorder – ADD), المصحوب باضطراب فرط النشاط (Hyperactivity). ويعبر المصطلح ADHD عن المركبين الاساسيين للاضطراب: نقص الانتباه، بالاضافة الى فرط النشاط المصحوب بالسلوكيات الاندفاعية (Impulsivity/Impulsiveness).

تلجا كثير من السيدات لاستخدام البوتوكس كاداة لازالة التجاعيد واعادة نظارة الوجه   ومن المعروف ان البوتوكس  يتكون من مادة مستخلصة من بكتيريا معينة تسمى (Botulinum Toxin A)، وتلعب مادة البوتوكس في التأثير على نبضات الأعصاب، والكمية التي يتم حقنها عادة ما تكون آمنة حيث تعمل على إرخاء وشلل العضلات المسببة للتجاعيد والتي يطلق عليها (عضلات

رغم وجود شبكات كثيرة للتواصل الاجتماعي على الإنترنت فإن الفتيات العازبات مازلن يشعرن بالوحدة. فالتواصل مع الآخرين بشكل شخصي يعتبر أكثر فاعلية، ورغم إمكانية التحادث والتواصل مع المئات، بل والآلاف من الناس عبر شبكات التواصل الاجتماعي فإنهن يشعرن بأن كل ذلك يحدث خلف أربعة جدران في المنزل

تلعب الضغوط النفسيه دورا كبيرا في التاثير علي شكلك الخارجي وملامح وجهك، وقد تبدين في بعض الاوقات نتيجة لضغوط النفسية عليكي يبدو شكلك مرهقا وبشرتك يصيبها البهتان والارهاق والعكس صحيح ايضا .

كمبادرة لتخفيف حدة التوتر الطائفي الذي يحدث مؤخرا بمصر قررت وزارة التربية والتعليم المصرية بإدخال النصوص المأخوذة من القرآن والإنجيل في مدارسها الثانوية