تتعرض العديد من السيدات لإسمرار بشرة الوجه، وبعض مناطق الجسم، وتفتيح البشرة الداكنة لم يعُد بالأمر المستحيل مع وجود بعض المكونات الطبيعية التي أثبتت فاعلية شديدة، وأظهرت نتائج مرضية في تفتيح البشرة، ويُعد الليمون وماء الورد من أفضل المكونات التي تساعد علي تفتيح البشرة وإستعادة نضارتها.وللتخلص من البقع الداكنة، وإسمرار البشرة إليكِ خلطة طبيعية فعّالة

الإحساس بضيق في التنفس أو وخز في الحنجرة, إشارة مألوفة لإصابة محتملة بالزكام أو البرد وقد يكون السبب الجو البارد والجاف في فصل الشتاء, أو قد يرجع إلي الحساسية الموسمية التي تتبدل بتبدل الفصول, و إلتهاب البلعوم والحنجرة  قد يتحول لعدوي بكتيرية يمكن أن تكون خطيرة إذا لم تعالج فوراً.لذا تقدم لكِ مجلة المرأة العربية

ما بين الهالات السوداء، وشحوب الجلد قد تفقد بشرتك رونقها ومظهرها الحيوي، وهو ما ينذرك بضرورة تغيير روتينك اليومي في التعامل مع بشرتك داخلياً وخارجياً.وإستعادة مظهر البشرة الحيوي وتألقها ليست بالمهمة المستحيلة، كل ما تحتاجينه هو إتباع بعض العادات الصحية، والوصفات الطبيعية وستتمتعين ببشرة نقية، وأكثر نضارة في أسبوع واحد.

من أفضل طرق التخلص من الوزن الزائد بسهولة وسرعة الإعتماد علي ممارسة التمارين الرياضية والأغذية قليلة السعرات الحرارية التي تعمل علي حرق الدهون المخزنة في الجسم، ويمكن الإعتماد أيضًا في التخلص من الوزن الزائد علي بعض المشروبات الحارقة والكريمات التي تساعد علي تفتيت الدهون.تقدم مجلة المرأة العربية بين يديكِ طريقة عمل مشروب التفاح بالقرفة للتخلص

يحمل كل طرف سواء الزوج أو الزوجة جينات وراثية مختلفة, وكل منهما جاء من بيئة إجتماعية مختلفة, وهناك ثمة مشاكل تنشأ خلال التعامل اليومي بين الزوجين, وهذا يؤدي إلي القلق, فمعظم الإختلافات التي تحدث بين الزوجين تكون سبب تعاسة معظم الأزواج الذين لا يعيرون أي إنتباه لتلكَ الإختلافات والمؤشرات التي تنتج من خلالها الخلافات.نقدم لكِ

تشكيلة من أحدث الشالات الشتوية نوفرها لكم هنا في مجلة المرأة العربية حيث يعتبر الشال الشتوي جزء ضروري جداً من خزانة ملابسك في فصل الشتاء . يتم لف الشال الكبير الناعم المزخرف حول الحلق و الرقبة لكي يمنحك المزيد من الراحة و الدفء في فصل الشتاء . و عادة تفضل النساء إرتداء الشالات الشتوي في

من الطبيعي أن تعاني المرأة الحامل من مشاكل في النوم, وذلك لتغيرات في جسمها, فبطنها قد أصبحت أكبر, وصارت مجبرة بتغيير وضعية نومها التي كانت معتادة عليها, وبالأخص إذا كانت تنام علي بطنها أو ظهرها, وتبدأ تلك المشكلة في بداية الشهر الرابع من الحمل, هذا بالإضافة إلي قلة النوم في تلك الفترة, والتوتر والقلق والخوف.تقدم لكِ

إتسمت تصاميم جميع قفاطين علامة مُهرة  Muhra للمصممة الكويتية مهرة فرح البابطين بكونها واسعة وبأكمام كبيرة مُطرزة بألوان متعددة لتناسب المرأة التي تنشد الإحتشام والرُقي في ملابس فضفاضة وأنيقة في الوقت ذاته؛ كما وكانت القفاطين التي جاءت بدون أكمام مناسبة للسهرات حيث الإكسسوارات التي زينت الكتف والخامات الشفافة كالشيفون المُطرز الذي جعل من القفطان الأزرق إطلالة

تتأثر بشرة الوجه سريعاً بالعوامل الجوية الخارجية خاصة بين تغير فصول السنة، فتبدأ البشرة في ظهور الحبوب والبثور عليها، أو تغير لونها وإسمرارها نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة دون إستخدام واقي الحماية.ومع إنتهاء فصل الصيف وقرب قدوم فصل الشتاء، أقدم لكِ أفضل الخلطات الطبيعية علي الإطلاق التي أثبتت فعاليتها في تفتيح البشرة وهو عنصر الترمس،

قد لا ينجح إتباع نظام حمية غذائية قاسية في كثير من الأحيان لحرق الدهون المخزنة في الجسم, مما يسبب مشاعر الإحباط التي قد تؤدي إلي التوقف عن الإستمرار في إتباع الحمية الغذائية.تقدم لكِ مجلة المرأة العربية بعض النصائح التي تساعدكِ في معرفة سبب عدم فقدان الوزن رغم إتباع نظام غذائي صحي: