إليكم زوار مجلتنا المميزة طريقة تحضير إكلير الفراولة بحشو الكستر فتابعونا ! ونرجو أن تنال إعجابكم .

في عرض أنيق أطلق مصمم الأزياء اللبناني العالمي إيلي صعب مجموعته الجديدة من أزياء  2015 – 2016، والتي مزج من خلالها بين القطع الحالمة التي تتميز بها تصاميمه وبين القوة والصلابة التي أراد أن تغلف مجموعته هذا الموسم.وكأن إيلي صعب أراد بهذة التشكيلة الراقية أن يوجه رسالة لكل إمرأة بضرورة تحقيق التوازن بين العاطفة والقوة

المخمرية من مستحضرات العناية التي تشتهر بها السيدات في الخليج العربي وتُستخدم في تعطير الجسم والشعر، وتتميز المخمرية برائحتها التي تدوم لفترة طويلة مقارنةً بالعطور السائلة وذلك لعدم احتوائها على الكحول. كما أنها تساعد على ترطيب الشعر والجسم.وإليكِ طريقة عمل مخمرية الشعر والجسم في المنزل بمكونات طبيعية.

البشرة هي مرآة لما يحدث داخل أجسامنا، وصحة الجسم تنعكس مباشرةً علي صحة البشرة، وظهور الحبوب علي بشرتكِ قد يخبركِ أن هناك شئ ما بنظامك الغذائي أو بعاداتك اليومية يجب عليكِ التوقف عنها. ومع تعدد العلاجات التي تساعد علي علاج الحبوب ستظل المكونات الطبيعية هي الأفضل دائماً نظراً لقلة آثارها الجانبية، وعدم تسببها في شيخوخة الجلد

أحياناً ما تمارس السيدات الرياضة في الصباح ويعتقدن أنها أفضل الأوقات لممارسة الرياضة, ولكن لا يدركن أن لممارسة الرياضة ليلاً أيضاً فوائد رائعة, علي عكس ما يفعلن عادة وهو الإستلقاء أمام التلفاز وتناول الطعام و الذهاب إلي النوم. إستغلي فترة المساء لتجديد نشاطكِ وتعزيز الدورة الدموية في جسمكِ وعقلكِ, فهي الفترة التي ينصح بها الخبراء بممارسة

عادة ما يتواجد داخل مطبخكِ  زيوت مثل زيوت الذرة وعباد الشمس وزيت الزيتون فكل تلك الزيوت هى الأشهر والأكثر إستخداماً, ولكن كثيراً منا لا يعرف ما هي فوائد و إستخدامات الزيوت الاخرى مثل زيت السمسم.تقدم لكِ مجلة المرأة العربية7 إستخدامات وفوائد لزيت السمسم في مطبخك.

كثير من الأطفال يعانون من زيادة الأملاح في أجسامهم, ولكن لا يعرف الكثيرون أن زيادة الأملاح تأتي في البول, فالأملاح هي عناصر غذائية موجودة في الطعام الذي يتناوله طفلكِ وهي مهمة جداً لضبط الجسم وعملياته الحيوية, لكن زيادتها تؤدي إلي مشاكل كثيرة. ومن أهم تلك الأطعمة الأطعمة مثل اللحوم والبقوليات لإحتوائها علي اليوريات وزيادة تناولها يسبب

النظام الغذائي الصحي والسليم مفيد للجميع وبالأخص للحوامل, فجنينكِ يحتاج إلي الإطعمة الصحية والمتوازنة, مثل المعادن والفيتامينات, وهناك بعض الأطعمة المفيدة للحامل وبعضها غير مفيد لذا عليكِ تجنبها .توضح لكِ مجلة المرأة العربية  5 أطعمة الممنوعة التي عليكِ تجنبها خلال فترة حملكِ.

تحتاج المرأة كل فترة لتغيير مظهرها أو شكل ملابسها وقصة الشعر ولونه وتغيير الطلة بشكل عام، ولمساعدتكِ علي تغيير لون شعركِ إلي اللون البني ننصحكِ بإستخدام المكونات الطبيعية الآمنة علي شعرك وعلي فروة الرأس.في هذا المقال أقدم لكِ سيدتي خلطة طبيعية رائعة لصبغ شعرك باللون البني بكل أمان وفاعلية.

الحصول علي بشرة نظيفة دون التسبب في جفافها ليست بالمهمة السهلة فبرغم وجود العديد من منظفات البشرة إلا أن معظمها يحتوي علي العديد من المواد الكيميائية القاسية علي الجلد والتي تتسبب في جفاف البشرة، وشيخوختها المبكرة، وفقدانها للمعة الطبيعية وخاصةً مع أصحاب البشرة الحسّاسة.ماذا لو استطعتِ تحقيق المعادلة الصعبة والحصول علي بشرة نظيفة، دون فقدان