أطلقت المصممة الإماراتية نورا الطاهر صاحبة علامة NAFS مجموعتها الجديدة من عبايات صيف 2015، والتي تمحورت في تشكيلة راقية تمازجت من خلالها الألوان والزخرفات بشكل أنيق سيغلف إطلالاتك الرمضانية بالتميز والرقي.شاهدي المجموعة كاملة، وأخبرينا هل رأيتي فيها ما يناسب ذوقك؟

يجب العناية بالنظافة الشخصية والتخلص من العرق بالإستحمام، وإرتداء الملابس القطنية، خاصة الملابس الداخلية الملامسة للمنطقة الحساسة، حيث تتسبب الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية في رائحة غير محببة، وحساسية شديدة للجلد.إخترنا لكِ طريقة بسيطة لتعطير المنطقة والشعور بالنظافة والإنتعاش.

توجد عدة مأكولات و أطعمة يتم الترويج لها علي أنها صحية و تفيد الجسم و الواقع أنها عكس ذلك تماماً فهي تضر بالجسم و صحته بنفس القدر الذي تقدم الإفادة له و ربما أكثر. لذلك نقدم لكِ مجموعة من هذه المأكولات كي تحترسي منها و لا تنخدعي فيها.

يفضل الكثير منا تناول فنجان من القهوة التركية في الصباح لإستعادة النشاط والتركيز لبدء يوم كثير الأنشطة، فالقهوة تساعد علي إستعادة التركيز وتمنح النشاط، كما للقهوة فوائد عديدة في القضاء علي الدهون الخفيفة التي يخزنها الجسم أسفل البشرة والتي تعمل على ظهور السليوليت .تقدم مجلة المرأة العربية  طريقة تحضير خلطة من ثفل القهوة التركية لعلاج السليوليت

السليوليت هو واحد من أكبر المشاكل التي تواجه المرأة، وتفقدها الثقة في جمال جسمها. كما أنها تعوق إرتداء العديد من الملابس. والسليوليت له العديد من المسببات أهمها تناول الأطعمة السريعة وقلة شرب الماء. ولكي نتمكن من مكافحة السليوليت، يجب أولاً التعرف علي أنواعه المختلفة وكيفية محاربة كل منها. وهذه الأنواع هي.

أنظمة الريجيم المختلفة تساعد علي تخفيف الوزن، ولابد أن نستمر علي أنظمة غذائية صحية، لمدة زمنية كبيرة، حتي يتعود الجسم علي إتباع أساليب جديدة في سلوكيات التغذية، وفي كل أنظمة الريجيم لابد من الإهتمام الكامل بوجبة الإفطار، لما فيها من فوائد كثيرة لجسم الإنسان، وصحته حيث إنها تساعد علي النشاط و الحيوية والإنتاج و تزيد من معدلات الحرق

نقدم لك اليوم وصفة أكيدة ومجربة لتخسيس البطن والخصر، والتخلص من الدهون المتراكمة، وهي فعالة تساعد علي تسريع حرق الدهون، والتخلص من الشحوم المتراكمة في منطقة البطن والخصر.هذه الوصفة طبيعية يمكنك تجربتها لتساعدك علي إستعادة قوام ممشوق وخصر نحيف، وستشعرين بالفرق.قومي بإعداد مشروب الكمون مع القرفة والزنجبيل لحرق دهون البطن المتراكمة كالتالي:

يعرف العسل فوائده الطبية أو الصحية والتجميلية، فهو يحتوي علي الكثير من المواد والعناصر التي تمد بشرتك بالغذاء، لتحصلي علي بشرة مشرقة نضرة وناعمة وخالية أيضاً من التجاعيد، كما إنه مرطب رائع للبشرة الجافة والمجهدة، ويمكن إستخدامه بكل أمان للبشرة الحساسة، لأنه يمدها بالرطوبة ويحافظ عليها من الإلتهابات.أقدم سيدتي لكِ طريقة صنع نوعين من الكريم الذي يعتبر

يتنظر الجميع فصل الصيف نظراً لما يتميز به بالعديد من الأمور المبهجة و إرتباطه بالملابس الزاهية و العطلات و غيرها، و لكن إرتفاع درجات الحرارة تؤدي في بعض الأحيان إلي العرق الغزير و ظهور المشكلات المختلفة في الجلد و البشرة مما يتسبب في إزعاج العديد من الفتيات والسيدات.و العرق هو أمر صحي للجلد فهو يقوم بحفظ

ظلال ودرجات مختلفة يتألق الأصفر هذا الصيف ويحجز لنفسه مكاناً مميزاً بين أهم صيحات الموسم، ومن جانبهم لم يقصروا مبدعي الموضة العالميين في ضمه إلي مجموعاتهم الجديدة والتي زينت عروض أزياء 2015.جمعت لكِ مجلة المرأة العربية أجمل الفساتين الصفراء الموقعة بأسماء أهم دور الأزياء  وكل ما عليكِ هو إختيار الموديل الذي سيغلف إطلالاتك هذا الصيف بالمرح