تحتاج البشرة في رمضان إلي عناية خاصة نظراً لأنها تتأثر بالنظام الغذائي الذي يتغير مع عدم تناول السوائل لساعات طويلة مما يعرض البشرة للإصابة بالجفاف. كما أن التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر بدون تناول السوائل يساهم في إصابة البشرة بالجفاف و الحروق التي تضر بها و قد تساهم في ظهور الحبوب و البثور أيضاً و خاصة لو

النساء دوماً يبحثن عن الجمال و هذا الجمال يأتي من خلال الجسد المتناسق ذو القوام المثالي لكن العديد من النساء يعانين من زيادة أوزانهن لذلك فإنهن يسعين لإنقاصها بعدة طرق و بعض هذه الطرق تكون فعالة و تنجح في إنقاص الوزن بشكل صحيح.و من طرق إنقاص الوزن الحميات الغذائية القاسية لكن هذه الطرق قد تجعل الوزن ينقص

كل امرأة لها روتين يومي للعناية بجمالها، ولكن هناك العديد من الأخطاء التي قد نرتكبها دون أن نشعر. فيما يلي أشهر الأخطاء شيوعاً، مع الطريقة الصحيحة لتفاديها.

سيدتي الجميلة أكتشفي جديد المصممة اللبنانية العالمية، وأستوحي منه أناقتك في مناسباتك الصيفية لإطلالة مفعمة بالدلال الأسر.شاهديها معنا وإختاري منها مايناسبك وأخبرينا برأيك .

حتما سيدتي إستخدام المكياج يضيف لطلتك المزيد من الجاذبية والجمال ، ويخفي عيوب البشرة من شوائب وبثور. إلا أنكِ سيدتي قد تغفلين عن بعض التفاصيل الصغيرة ، والتي حتماً ستفسد عليكِ اطلالتك.فالسيدات اللواتي يضعن النظارات الطبية والنظارات الشمسية ذات العدسات الشفافة عليهنَ مراعاة بعض الأمور وتجنب بعض الأخطاء للحفاظ علي مظهر جميل وجذابا.

الحلويات مثل (الكنافة- القطايف-أم علي-البقلاوة وغيرها) من المأكولات التي لا يمكن الاستغناء عنها في رمضان، يدخل في مكوناتها كميات من السميد والسكر والدقيق والسمن والزبد، بالإضافة إلي المكسرات، وجوز الهند، والحليب كامل الدسم، والقشدة. لكن من المهم أن نتعرف على طريقة مناسبة للتقليل من خطورتها وما تحتوي عليه من دهون وسعرات حرارية.إليكِ خطوات بسيطة وعملية لتقديمها بشكل صحي:

علي إختلاف المراحل العمرية، ترغب جميع النساء في الظهور بتلك البشرة النضرة المليئة بالحيوية لفترات طويلة. هناك بعض التغييرات اليومية التي تضر بصحة وجمال بشرتك. مع مرور الوقت، قد تفقدين الإطلالة الشابة وتظهر أثار الشيخوخة المبكرة علي بشرتك لتفقدها الحيوية والمرونة.لكن لا داعي للقلق، هناك بعض الخطوات الليلية التي تساعدك علي إصلاح بشرتك سريعًا وحمايتها من التلف.

إلي كل سيدة محجبة ومميزة وتسعي دائماً إلي الرقي والوصول إلي السمو بالذوق الرفيعنقدم لها في مجلة المرأة العربية هذه المجموعة المميزة من أفخم العبايات شاهدوها معنا وأخبرونا بأرائكم 

تبحث كل سيدة عن الحلول المتوفرة لمعالجة مشكلة تساقط الشعر أو تكسره فتسارع إلي شراء الكريمات المتوفرة للحفاظ علي صحة الشعر أو لتقويته وتدفع مبالغ كبيرة من أجل بلوغ النتيجة المرجوة من دون أن تكون مضمونة. تشاع عدة أقاويل عن مواد طبيعية تساهم في معالجة مشاكل الشعر ولكن لا يخفي بأن الدواء الطبيعي هو الأنفع فإلي جانب اللبن

هل جربتِ إستعمال خلطاتٍ طبيعيةٍ لجسمك قبل الإستحمام؟ هل تبحثين عن وصفاتٍ طبيعيةٍ تجعل جسمك أكثر نعومةً ونضارةً؟ إذا كنتِ تبحثين عن جسم نضرٍ وجذابٍ، فإليكِ هذه الخلطات الطبيعية قبل الإستحمام، وهي خلطاتٍ سهلةٍ ومتواجدةٍ في بيوتنا، إليكِ مكونات وطريقة إعداد هذه الخلطات: