يعتبر الثوم من النبات المستخدم في الطب الشعبي منذ قرون، حيث أنّه مضاد حيوي طبيعي يحتوي على مادة الأليسين المضادة للبكتريا، الفطريات، الفيروسات ومضادة للأكسدة. فإكتشفي معنا  فوائد حبوب الثوم وكيفية إستخدامها.

ترهل منطقتي الرقبة والذقن والدهون الزائدة فيها، تعتبر من أبرز المشكلات التي تواجه السيدات وتعطيهن عمرا أكبر من عمرهن الحقيقي. ولطالما كانت الجراحة هي الطريقة الأبرز لعلاج هذه المشكلة، ولكن برزت مؤخرا طريقة حديثة غير جراحية هي تقنية نفرتيتي التي سنعرضها لك سيدتي في مجلة المرأة العربية فتابعينا !

ظلال الجفون من أدوات المكياج الأساسية لدى جميع النساء، لكنها مع ذلك قد تفسد سريعًا دون إستخدامها بشكل كافي. فلا تستخدم جميع النساء ظلال الجفون بشكل يومي. لكن مع ذلك، هناك العديد من الإستخدامات اليومية التي يمكنكِ من خلالها إستغلال ظلال الجفون بطرق مبتكرة.

وجود رائحة كريهة للشعر هي مشكلة غير عادية ومحرجة للغاية. فقد تحدث في الأغلب بسبب متلازمة الرائحة الكريهة للشعر، لكن لحسن الحظ، فإن الطبيعية توفر العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنها القضاء على تلك المشكلة بفعالية تامة.يعتقد الناس بشكل عام أن تلك المشكلة قد تكون ناجمة عن سوء النظافة الشخصية، لكن ذلك ليس ضروري. مع ذلك، فإن

سيدتي نقدم لك في هذه السطور القليلة أهم النصائح التي تساعد أي شخصين لإيجاد الشريك المناسب والحب الحقيقي في العام الجديد فتابعينا ونرجو أن ينال هذا الموضوع إعجابك !

نحتاج في الشتاء لكل ما هو مفيد ومغذّ قبل أن نلتقط أي عدوى، لذلك حضري هذه السلطة الجديدة والمغذية لعائلتك خلال 10 دقائق؛ كي تستمتعي بالطعم الشهي وتحصلي على الفائدة القصوى:

 إن الجسم لا يستعيد وزنه الطبيعي إلا حين يصبح صحّياً، ولا يمكن تحقيق هذا الهدف إلا بإتّباع أسلوب حياة صحّيونظام غذائي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه.نقترح عليك سيدتي وصفة لمشروب من الموز يساعدك على حرق دهون البطن والتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة.

الشعير هو في الواقع أحد الحبوب الأكثر إحتواء على المغذيات. فهو غني بمضادات الأكسدة ويحتوي على فيتامين B والألياف والبيتا جلوكان والحديد والمغنيسيوم والبروتينات والكثير غيرها.

من أجمل فساتين السهره إخترنا لكم هذه المجموعة من فساتين السهره المنوعة من إبداع المصمم طارق إديز ذات تصاميم راقية وأنثوية..نتمنى أن تنال إعجابكم !

لا يعتبر الحليب عنصراً غذائياً مفيداً للصحة والجسم فحسب، بل هو يعتبر أيضاً أحد الوسائل الأساسية الطبيعية التي تساعد على تبييض الوجه والرقبة، فهناك فوائد كثيرة للحليب لجمال بشرتك، فكوب من الحليب والعسل في الصباح يُكسب بشرتك نضارة وإشراق غير عادي.