تعاني الكثير من الفتيات من البدانة والوزن الزائد فيلجأن إلى الرجيم والتمارين الرياضية أو حتى إلى العمليات الجراحية والعلاجات لإنقاص وزنهن. إلا أن البعض الآخر من الفتيات يعاني من الضعف والنحافة، فيلجأ معظمهن إلى إستخدام حبوب التسمين لإكتساب وزن اضافي من دون أخذ الحذر من تلك العلاجات التي قد تضرهن وتؤذي أجسادهن في المستقبل. لذلك أصبح بإمكان الفتيات

كوني متميزة وأكثر عصرية مع إختاريك ما يثير إعجابك من هذه المجموعة وتأملي روعة التصاميم في هذه الصور التي إختارناها لك فتابعينا !

العمر الإفتراضي للحب هو ٣ سنوات, وفي السنة الثالثة ينتهي الحب، واقع قد لا يلاحظه البعض لكن المشاعر في تلك المرحلة تصبح باردة والعلاقة برمتها تتحول من نعيم إلى جحيم. صحيح أن العلاقة قد لا تنتهي بعد ثلاث سنوات وقد تستمر لوقت طويل جداً لكن المشاعر تتحول وتتبدل.هذا ما أكدته دراسة أجريت قبل سنوات، فكيمياء الدماغ

الشفايف من أهم المناطق التي تعكس إهتمام المرأة بنفسها والعناية ببشرتها، كما تعكس الأنوثة الرقيقة والساحرة للمرأة، وكثيراً ما تتعرَّض الشفاه للجفاف نتيجة برودة الجو أو تعرُّضها للماء الساخن كثيراً، وعدم العناية بها وبترطيبها. ولأنَّها منطقة رقيقة وحسَّاسة بالبشرة يجب التعامل معها بكل حرص حتى لا تصاب بالإلتهابات.

إذا أردت الحصول على بشرة فاتحة، يمكن هذا اللوشن أن يكون حليفك. ولكي تتمكني من تطبيق وصفته، قومي بإستخدام لوشن البقدونس .

علي الرغم من عدم رغبة أيّ امرأة، وكذلك رجل، في ظهور الشعر الأبيض، إلا أنه في الفترة الأخيرة، فإن هناك إقبال على إختيار اللون الأبيض لشعرهن أصبح موضة سائدة، مع أنه لونٌ يحتاج إلى جرأة لإعتماده فتابعونا !

مع التعرض اليومي للعوامل الخارجية وآثار التلوث، تفقد البشرة نضارتها ورونقها وتظهر بمظهر شاحب يفتقر للحيوية. أيضًا، تناول الأطعمة غير الصحية يؤدي إلى تلف البشرة والإصابة بالعديد من المشكلات الجلدية كحب الشباب، التجاعيد وترهلات البشرة. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق التي تساعد على إصلاح تلف البشرة وإستعادة حيويتها ونضارتها مرة أخرى. والسر وراء ذلك يكمن في

تعرفي على أهم الإستخدامات الجمالية لمنتجات العناية بالأطفال وكيف تُدريجينها في روتينك اليومي للحفاظ على صحة وحيوية البشرة…

إذا كنت من محبي رياضة الجري فنحن نبشرك بأن لهذه الرياضة السهلة والتي يمكن القيام بها في أي مكان لها العديد والعديد من الفوائد الصحية أما إذا كنت لا تمارسين هذه الرياضة فمن المؤكد أنك بعدما تقرأين الفوائد المذهلة التي سوف نقوم بعرضها من خلال هذه المقالة سوف تحرصين على ممارستها ..

يعتبر مشروب الحليب الدافئ المتبل وسيلة رائعة للاسترخاء في نهاية يوم طويل و في ليالي الشتاء الباردة، وإليكم الوصفة المميز في هذه الوصفة أنك تستطيع تغييرها إذا كنت لا تحب الحبهان يمكنك إستبداله بأى نوع من التوابل المفضلة لديك كالقرفة مثلا ويمكنك إضافة الحليب مع الحبهان والعسل على حبوب الإفطار الساخنة أودقيق الشوفان، وكريم من القمح أو