تواجه السيدات كثير من مشاكل الشعر من تساقط كثيف إلي بهتان لونة وملمسه الغير ناعم والخالي من الحيوية ويظهر متناثر طوال الوقت، ونقدم لك اليوم الحل الطبيعي لكل مشاكل الشعر باستخدام مغلس قشور الثوم.  طريقة عمل مغلي قشور الثوم للشعر قومي بغلي قشور الثوم لمدة 25 دقيقة.   اضيفي للماء ثلاثة ملاعق من زيت الزيتون واتركيه

المقادير: 250 جرام كريمة لبّاني 250 جرام حليب كامل الدسم 2 معلقة كبيرة ماء (مثلج) 1 كوب فراولة (مقطعة مكعبات) ½ كوب سكر ½ معلقة كبيرة فانيليا (سائلة) ½ معلقة كبيرة جيلاتين بودر ¼ كوب سكر طريقة التحضير: في وعاء صغير نضع الجيلاتين والماء المثلج ونتركهم حوالي 5 دقائق. في هذه الأثناء نضع في إناء

يساعد الثوم علي التخلص من الترسبات الدهنية والتخلص من الوزن الزائد بشكل ملحوظ، فتناول فص من الثوم يومياً على الريق يؤدي إلى حرق الدهون المتراكمة في كل أنحاء الجسم، كما يزيل دهون البطن بشكل نهائي. مكونات المشروب: عدد فصوص الثوم المقشرة 3 ثمرات من الليمون 5 أكواب من الماء الفاتر  حفنة من البقدونس  الطريقة: عليك

لكل من تعاني من دهون الأنف التي تعطيها مظهرا غير لائقا، وتريد تصغيرها بواسطة خلطات طبيعية منزلية دون أضرار جانبية أو مضاعفات، حيث تعمل بعض المكونات على إذابة دهون الأنف  والتقليل من حجمه. الوصفة الأولي: الزبادي والخميرة والعسل ضعي مقدار ملعقة كبيرة من الخميرة المعجونة، وملعقة طعام من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي،

البطن المسطح هو حلم كل امرأة، وقد تنتفخ البطن نتيجة لتراكم الدهون أو تكون الغازات، لذا نقد لك هذا المشروب السحري بمكونات موجودة في مطبخك تمنع احتباس الماء وتكون الغازات وتجمع الدهون. المكونات:  8 أكواب من الماء ملعقة وسط من الزنجبيل المبشور حبة من الخيار متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة قطع حبة من الليمون متوسطة الحجم

يعد الزنجبيل من المكونات الطبيعيى والصحية الفعالة جدا في تطويل الشعر وتنعيمه، وشوف تتمتعين بالنتيجة إذا قومتي بتحضير عصير الزنجبيل فلن تصدقي النتيجة التي ستحصلين عليها بعد 5 دقائق. طريقة التحضير: قومي بوضع كميتين مناسبتين من الماء وجذور الزنجبيل النظيفة والمقشرة والمقطعة في الخلاط . اخفقي المكونات جيداً إلى أن تحصلي على مزيج منسجم.  وبعد

المقادير: 2 عدد موز 1 معلقة صغيرة باكينج بودر 1 معلقة كبيرة زبدة 1 كوب شوفان 1 عدد بيضة (طازجة) 1 معلقة كبيرة عسل نحل 1 معلقة صغيرة قرفة 1 كوب قطع شيكولاتة الطريقة:   يسخن الفرن على درجة حرارة 180(أو 160 لو فرن بمروحة). نسيح الزبدة على نار هادئة. نخلط كل المكونات ما عدا

يمكنك عزيزتي حواء اعتماد القرع بسهولة في نظام غذائي شامل لمدة 4 أيام فقط، يحقق نتائج مذهلة فيما يتعلق بفقدان الوزن والريجيم خلال فترة وجيزة. اليوم الأول الإفطار: شريحة واحدة من الخبز، والحبوب الكاملة، مع سلطة القرع مع السبانخ والأفوكادو. الغداء: حساء القرع الحار مع البصل، والفلفل الحار، والقرفة، والقرنبيط. العشاء: شريحة خبز من القرع

تعد علامات تمدد الجسم من الأمور المزعجة لدي بعض النساء، وتظهر على شكل تشققات بيضاء في الجلد إما أثناء الحمل، الزيادة أو نقصان في الوزن أو سوء معاملة الجلد، عدم ممارسة الرياضة. ولا تزال زيادة الوزن هي المشكل الرئيسي في ظهور تشققات الجلد، لكن هناك عوامل آخرى مسؤولة عن ظهور علامات تمدد الجسم بما في

تعد السمنة وزيادة الوزن من الأمور المزعجة لدي كثير من السيدات ، والبعض يتبع نظام غذائي لإنقاص الوزن ولا يجدي بنتيجة ، فتعرفي معنا علي الأسباب الأخري التي من شأنها أن تزيد وزنك دون علمك بها. فلا تقتصر أسباب السمنة وزيادة دهون الجسم على تناول الكثير من المأكولات فقط، فهناك أسباب وعادات غير متوقعة قد