يحتاج الشعر للفيتامينات والمعادن الحيوية وأهمها الحديد والزنك وهي للحفاظ عليه وحمايته من التلف الشعر. ويعتبر زيت الخس من الزيوت الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجها الشعر، حيث يعمل على تعزيز نمو الشعر وتطويله وتقوية جذوره بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها. كما يعمل زيت الخس على تنعيم الشعر، لاحتوائه على مواد مرطبة، ويحميه من

ترجع جفاف الشفاة لعدة أسباب أهمها كتغير هرمونات المرأة خلال مرحلة الحمل، أو بسبب تعاطي العقاقير الطبية لتنظيم الهرمون، فهذه العقاقير تسبب تشكل البقع الداكنة والكلف على الشفة العليا، واستخدام منتجات شفاه ذات جودة رديئة، أو منتجات قد انتهت تاريخ صلاحيتها، أو بسبب وجود حساسية من منتجات الشفاه، أو التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير.  وإليك

تحلم كثير من السيدات في الحصول على جسم رشيق ومتناسق خالي من دهون وخاصة دهون البطن التي من الصعب التخلص منها، ولكن نظرا لنمط الحياة اليومي والتغذية الغير صحية، تكتسب معظم النساء الوزن الزائد خصوصا في منطقة البطن. فيجب أن يتم العمل على التخلص من الدهون الزائدة بشكل تدريجي؛ حيث إن الخطط التي تتبنى تغييرات

تشتكي كثير من السيدات من إرهاق أقدامهن،وذلك بسبب انتعالهن الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة، أو وقوفهن فترات طويلة على أقدامهن، أو سيرهن لقضاء مشاغلهن وأمورهن الحياتية اليومية،  كما أن الإهمال وعدم الاهتمام بأقدامنا سوف يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل لاحقا، مثل جفاف الجلد ودوالي الساقين، مما يجعل علامات التقدم في السن تظهر على الساقين.

لم يعد هناك مجال للحيرة أمام العروس المحجبة حيال اختيار فستان زفاف مناسب للمحجبات، فكل يوم تطرح دور الأزياء العديد من الموديلات والتصميمات بقصات وأقمشة متنوعة ، فظهرت فساتين زفاف بأكمام طويلة وتقفيلات أنيقة للعروس المحجبة لتبدو كملكة متوجة في ليلة العمر ودون أن تتعرض للقلق بشأن اختيار اجمل فساتين الزفاف للمحجبات.

المكونات: فنجان ونصف من السمسم فنجان من السكر فنجان من الماء ملعقة زيت عصير ليمونة الطريقة: قومي بتحميص السمسم تحميصا خفيفا بعد غسله وتنظيفه. ثم ضعي الماء مع السكر على النار مع عصير الليمونة ويترك حتى يتقل ثم يوضع السمسم المحمص عليه مع التحريك لمدة دقيقتين ثم يرفع عن النار ويسكب في صينية مدهونة بملعقة

من حين لآخر نحتاج لتغيير ديكور منزلنا أو إضفاء لون جديد يعطي للمنزل بهجة وراحة نفسية، وفي هذا المقال نستعرض لك أجمل ديكورات عام 2018 شاهديها وشاركينا برأيك.

تعتبر الشنط الكروشيه  من القطع المميزة والمختلفة فى دولاب كل فتاة، وبطبيعة الحال لا يمكن لأى فتاة أن تستغنى عن حقيبة اليد التى تكمل بها أناقتهالذا نقدم لك  شنط الظهر الكروشيه بأشكال مميزة وجميلة.. شاهديها

يتبع الكثيرون ممن يريدون خسارة الوزن وحرق الدهون بعض العادات الخاطئة ، فيبتعون الطرق القاسية التي قد تنقص الوزن، فالرجيم لا يعني الحرمان من الأكل أو اتباع الطرق القاسية ، فالتخفيف من الأكل وتناول كل ما تشتهيه بطريقة صحية هو الأسهل والأصح. وننصحك اليوم بتناول هذا المشروب الذي يحرق الدهون ويحسن الهضم ويخلص الجسم من

لكل من تحب أن تظهر بطلة هادئة ورقيقة وأنيقة نقدم لك تشكيلة مختلفة ومميزة من الفساتين التي تناسبك في مناسباتك المختلفة، شاهديها وشاركيها مع أصدقائك.