الموز تأثير على الشهية فهو يعمل على سد الشهية والاكتفاء بالاكل القليل ويعتبر رجيم الموز من اشهر انظمة الحميات الغذائية فقد اثبتت الدراسات ان تناول الموز في وجبة الافطار يزيد من حرق السعرات الحرارية ويقلل نسبة تناول الطعام ويساعد ايضا على الحد من شرب الكافيين في وجبة الافطار كما يحتوي الموز على الكثير من الالياف

تشير الدلائل إلى أن الفجل بلده الاصلي هو الصين ومنه انتقل الى جميع بلدان العالم ينتمي الفجل إلى الخضروات الورقية الجذرية ويصنف الفجل إلى 36 نوعا اشهرها الفجل الاحمر والفجل الاسود والفجل الابيض والفجل الابيض يحظى بسمعة طيبة كونه من المقبلات وللفجل الابيض فوائد عظيمة نذكر منها

كثير من الناس يشتكي من آلام تأتيهم من وقت لأخر في منطقة اسفل الظهر وقد يتم تشخيصها بطريقة خاطئة على انها انزلاق غضروفي وفي الحقيقة ان هذه المفاصل الخلفية تساعد على مرونة وحركة العمود الفقري وهي مثلها مثل أي مفصل آخر في الجسم تكون عرضة لأمراض خشونة المفاصل واحتكاك المفاصل وتآكلها

كثير ما نعاني من الصعوبات في الخلود الي النوم وكلما نلح في الحصول على النوم نجده يهرب من بين جفوننا في البداية

علاجات المنزلية الطبيعية للعناية بالبشرة والصحة العامة هي سهلة التحضير والكيميائية الحرة والصديقة للبيئة. تنظر هذه العلاجات

تساقط الشعر الطبيعي يمكن أن يكون سببها سوء التغذية، والإجهاد، وانقطاع الطمث، واضطرابات الغدة الدرقية، وأمراض المناعة الذاتية. ويمكن أيضا أن يكون سببه البكتيريا والفطريات.نقص الأكسجين لفروة الرأس يوفر أرضا خصبة للبكتيريا. البدع الجديدة مثل التمديدات والقبعات يمكن أن يسبب فقدان الشعر. نقص الأكسجين لفروة الرأس يضعف بصيلات الشعر.تراكم المنتج يمكن أن يسبب فقدان الشعر.

تقدم لكم مجله المرأه العريبه قناع ليجعلك اكثر جمالا اترككم مع التفاصيل واتمنى ان ينال اعجابكم

عزيزتي حواء نقدم لكم اليوم احذيه كعب عالى قمه في الاناقه والجمال عزيزتي حواء نقدم لكم اليوم احذيه كعب عالي قمه في الاناقه والجمال شاهدي معنا هذه المجموعه الرائعه من الأحذية الكعب العالي الجذاب والساحر وتمتعي بأطلاله تفيض انوثه وجمال بهذه الأحذيه والان شاهدي المجموعه وشاركينا برأيك ..

نقدم لكم اليوم مجله المرأه العربيه وصفه رائعه لاصحاب البشره الجافه كلنا سيدتي نحلم ببشرة جميلة ورائعة نقدم لكم طريقه سهله وبسيطه وبطرق متوفرة لك في كل مكان إليك الآن هذه الخطوات إن اتبعتيها ستصبح بشرتك قمه فى الجمال

كشفت أحدث الابحاث الطبية أن ممارسة الرياضة بإنتظام خاصة بين السيدات كبار السن يعمل على وقايتهن من فرص تكون حصوات الكلى المؤلمة.