نقدم لكم اليوم فى مجلة المرأه العريبه من ألذ الاكلات وهي طريقه عمل الزبادي المجمد مع الفواكه شاهدو الطريقه ثم جربوها وشاركونا برأيكم….

الترمس أغنى الحبــوب بالألياف وهذا ما يجعلــه من الأغذية المناسبـة لمرضى السكري يحتوي الترمس على مواد فعالــــة من البروتين بنسبة 30%، و34% من الكربوهيدرات وزيوت بنسبة من 18 إلى 28 %، بالإضافة لاحتوائه على مادة “الليسيتين” وهي مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور ولهـذا فهـو مقو جيد للأعصـاب ومنبـه للقلب. 

فى فتره المراهقه تلاحظين أن حب الشباب يتكاثر في وجههك ولا تجدي له علاج فعالا وسريع ولكن نحن في مجله المرأة العربيه نهتم بك عزيزتي حواء وبجمالك فنقدم لك هذه الطرق لإزاله حب الشباب وتقليل ظهورها جربيها وأخبرينا برأيك.

محتاره ايه التصميم فى غرفه المعيشه ؟ معانا فى مجله المرأه العربيه نقدم لكم عدة أفكار لغرف نوم مودرن ورائعه ستجعل بيتك انيق وجميل وستبهرين ضيوفك بيها شاهدى الصور وأخبرينا برأيك

اسمرار الكوعين و الركبتين هي من أشهر المشاكل التي يعاني منها العديد من البنات و السيدات و لذلك تقدم لكم مجلة المرأه العربيه لكي عزيزتي حواء السبب و العلاج.

نقدم لكم عدة صور لاشكال غرف نوم اتمنى أن تنال إعجابكم اترككم مع الصور شاهدوها واخبرونا بإرائكم…..

جميعنا نعرف فوائد لبن جوز الهند في مجال انقاص الوزن ولكن من منا يعلم فوائدة بالنسبة للشعر فللبن جوز الهند فوائد عديدة فى فرد الشعر فهو يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية واليكم هذه الوصفات المفيدة لفرد الشعر

تعتبر الخضروات والفواكه من الأمور التي تساهم في تسريع عملية إنقاص الوزن، حيث يهتم بها المختصين والدارسين والراغبين بالحصول على الجسم الرشيق والمميز يكثر وجودهما في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية التي ينصح بها أخصائي التغذية والأطباء حتى لأولئك المصابين ببعض الأمراض المزمنة كالسكري.

للسكر فوائد عديده ولكن منها أهمية السكر للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نظيفة ومتألقة، ولتحضير قناع السكر اتبعوا الخطوات الاتية .

بما أن موضه 2013 هي المانيكير المائي فنقدم لكم اليوم في مجله المرأه العربيه خطوات طريقة المانكير شاهدوها وشاركونا برأيكم…