قبل أن تطبقي هذه الوصفة، من المفيد أن تعرفي أنها مفيدة جداً لصحتك وأن فوائدها تظهر على مستويين: أولاً أنها تساهم في تخليص جسمك من السموم التي تتراكم فيه وتعمل على تنظيفه وثانياً أنها تحفزه على حرق الدهون، ما يسرّع عملية خسارتك للوزن الزائد. والآن، ما الخطوات التي يجب عليك أن تقومي بها لكي تحصلي

اهلا ومرحباً بكِ مجدداً تبحثين عن الرشاقة والوزن المثالي إذن هذا لاموضوع من أجلك مع مجلتك مجلة المرأة العربية حيث تعرف السمنة بأنّها زيادة في وزن الشخص عن المعدل الطبيعيّ بنسبة قليلة أو كبيرة لأسباب فسيولوجية أو مرضية، وهناك الكثير من الناس من يبحث باستمرار عن أسباب السمنة وطرق التخلص منها وعلاجها، والآثار التي تتركها

مرحباً مجدداً صديقتي وأختي الكريمة هل تعانين من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون وتبحثين عن الرشاقة – مجلة المرأة العربية اختارت لكِ أفضل الوصفات السحرية للرشاقة إنها حقاً مذهلة والتنيجة رائعة جربي معنا هذه الوصفات وتابعي دوماً كل ما هو جديد على مجلتك مجلة المرأة العربية  الوصفة الأولى: تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير

صديقتي الجميلة تبحثين عن الرشاقة والجمال – إذن هذا الموضوع من أجلك مع مجلة المرأة العربية تابعي معنا أسرار رشاقة الممثلة الاسترالية ريبيل ويلسون وكيف اصبحت أكثر نحافة عام 2020، كان نقطة تحوّل عند الممثلة الأسترالية ريبيل ويلسون. لماذا؟ لأنّها مع بداية السنة اتّخذت قرار بإنقاص وزنها، ونجحت في تحقيق هذا الأمر. تمكّنت Rebel Wilson

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا جلبنا لك اليوم في هذا المقال خلطة طبيعية و فعالة لخسارة الوزن و التخلص من الدهون الزائدة و شد الشهية ، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: · ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور · ملعقة كبيرة من الكركم المطحون ·

يظهر الكرش نتيجةً لتراكم شحوم ودهون في منطقة البطن، والتي بدورها تتراكم نتيجة تناول أطعمة غير صحيّة مثل الوجبات السريعة الغنية بالمواد الدهنية، إضافةً إلى عدم ممارسة النشاط الحركي والتمارين الرياضية بشكل منتظم؛ لذلك سوف نتناول هنا  الوصفة المثالية التي تزيل الكرش دون رياضة أو رجيم. الخلطة : إحضار ليمونة وتقطيعها إلى مجموعة من الشرائح،

تعانين عزيزتي من مشكلة السمنة وتحاولين مرارا وتكرارا التخلص منها، نأتيك من خلال الأسطر التالية بوصفة سحرية وفعالة للقضاء على دهون البطن وتخسيس الجسم، اكتشفيها وطبقيها. المكونات:  ملعقة من الشمر ملعقة من البرداقوش ملعقة من الينسون ملعقة من الخردل ملعقة من الكمون ملعقة من الشاي الأخضر نصف ملعقة من القرفة ربع ملعقة من الزنجبيل عصير

الكرش من المشاكل التي تشكل معاناة عند الرجال والنساء على حد سواء، والناتج عن الإفراط في تناول الكثير من الدهون، وقد لا يقتصر تأثير الكرش على المظهر الجمالي فحسب بل يوثر بشكل سلبي على نفسية صاحبها عدا عن الأمراض الخطيرة التي من شأنها أن تهدد حياته، ومن أجل التخلّص من الكرش سريعاً إليكم الحل في

المكونات ملعقة من الكمون ملعقة من القرفة المطحونة كوب من الماء   طريقة التحضير 1اخلطي الكمون مع مسحوق القرفة المطحونة. 2ضعي الكمون والقرفة في كوب من الماء وقلبيهم. 3اتركيه على النار حتى الغليان لعدة دقائق ثم اشربيه وكرري ذلك مرتان يومياً.

من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي يمكنك إنقاص وزنك لكن العديد من الرجال و النساء على حد السواء يتساءلون، إذا كان إتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة هما السبيل الوحيد للتخسيس، طبعا لا فهناك أيضا العديد من الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تساعدك على الوصول إلى هدفك النهائي والتي نقدم لك انحجها . الوصفة