سموذي الفراولة بالزبادي … تضيف العصائر الطبيعية الانتعاش للجسم في فصل الصيف، حضري وصفة سموذي سهلة وسريعة وطيبة بطعم الزبادي والفراولة الشهية، تعلمي الوصفة مع مجلة المرأة العربية وتعرفي على الطريقة.
وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص
المقادير
– لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
– الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
– الفراولة : كوب (طازجة أو مجمدة)
– العسل : ملعقة كبيرة
– عصير البرتقال : كوب
طريقة التحضير
ضعي اللبن والموز والفراولة وعصير البرتقال والعسل بالخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً ومتجانساً وقدميه فوراً.