وعدتِ نفسكِ مراراً وتكراراً علي عدم إقتراف الجرائم بحقّ بشرتكِ إنما
سرعان ما تعودين لهذه العادات السيئة! إليكِ 7 عادات جماليّة عليكِ التوقف
عنها الآن! تعرفي عليها معنا في مجلة المرأة العربية لتتجنيها !
1- النوم قبل إزالة الماكياج هو لا شكّ الخطأ الأبرز! خلال الليل تتجمع مستحضرات الماكياج في المسامات وتسبب في إغلاقهم،
ننصحكِ باعتماد المحارم المزيلة للماكياج لحالات التعب الفائقة!
2 – لا تظنّي بأن غسل الوجه كثيراً مفيد بل العكس! قبل الخلود النوم إغسلي وجهكِ بمستحضر خفيف خالٍ من الصابون وعند الصباح إكتفي بغسل الوجه بالماء فقط
لتحافظي علي الزيوت الطبيعيّة المرطّبة الموجودة في البشرة.
3- التقشير الذي يترك بشرتكِ بحالة تهيّج وإحمرار مضرّ ويزيل الزيوت المرطّبة. لذلك عليكِ اعتماد تقشير ناعم وطبيعي مرّة أو مرّتين بالأقصى في الأسبوع.
ننصحكِ بهذه الخلطة الطبيعيّة.
4- كلما تقدّمتِ في العمر تصبح بشرتكِ غير قابلة للتعويض عن قلّة النوم،فالنوم 7 ساعات خلال الليل علي الأقل ضروري جداً لمحاربة التجاعيد والتعب حول العينين.
إن لم تتمكنّي من النوم لا تشاهدي التلفاز إذ يضرّ بالعينين بل إعتمدي حماماً ساخناً.
5- الوسادة التي تنامين عليها يومياً مهمّة جداً فعليكِ غسلها مرّتين في الأسبوع لتفادي البكتيريا وإعتماد أقمشة ناعمة كالحرير أو القطن الناعم لتفادي ظهور التجاعيد
جرّاء الإحتكاكِ اليوميّ. ننصحكِ بالنوم علي ظهركِ كحلّ مثالي!
6- لا تجففي شعركِ يومياً بواسطة المجفف يومياً فالحرارة مضرّة جداً، حاولي إعتماد تسريحات طبيعيّة ولا تنسي إعتماد بلسم الشعر المناسب لكِ.
7- البشرة البرونزيّة جميلة جداً إنما الإسمرار المفرط والتعرّض للشمس كثيراً يسبب بمشاكل عديدة للبشرة أوّلها التعب وظهور التجاعيد.
فضلّي المستحضرات الجماليّة المسمرة وطبّقي كريم واقي من الشمس يومياً علي كامل وجهكِ ورقبتكِ.