– تحافظين على بشرتك فى الصيف ولكن ماذا تفعلين فى فصل الشتاء؟
– 30 دقيقة من وقتك تعيد نضارتك وتحافظ على جمالك الدائم.
– تتبدل خلايا بشرتك كل شهر تقريباً فماذا تفعلين لصيانة الخلايا الجديدة؟
– الاطباء وخبراء الجلد فى خدمتك.
.
أتسمعين نصائحهم؟
اليك الحل
أنت تعتنين ببشرتك صيفاً بكل تأكيد، ولكن ماذا عن فصل الشتاء؟ أينما كنت شتاء سواء كنت تغوصين فى
ثلوج الشمال تتمتعين بأشعة شمس الجنوب، بشرتك تتأثر بالمناخ من حولك بلا شك.
وتحتاج إلى عناية
كافية.
هنا ينصح الأطباء والخبراء باستعمال القناع للمحافظة على حيوية بشرتك ومنع ظهور
التجاعيد.
القناع ينشط الدورة الدموية فى الجسم فيتدفق إلى الجلد لينتج كولاجين جديداً ويساعد على إزالة الخلايا
الميتة من سطح البشرة ، لتحل محلها خلايا جديدة تكسب وجهك شباباً ونضارة.
العناية ببشرتك
ضرورة لابد منها لبقائك جميلة وشابة.
فكيف تفعلين ذلك؟ لنقم معاً بجولة سريعة مجانية للتعرف إلى نصائح الخبراء:
الوجه
بشرة الوجه هى الأكثر نعومة وحساسية.
وعليه فقد اهتم الخبراء بصنع أنواع كثيرة من الأقنعة
بمكونات مختلفة تحتوى على الفيتامينات لتأدية وظائف محددة من أنتاج شركات عالمية مثل:
“Avon”
و”Estee Lauder”.
لا شك فى أن مثل هذه المنتجات مرتفعة الثمن وقد لا تكون فى متناول يديك يا سيدتى.
ونحن وجدنا
لك الحل المناسب .
أدخلى مطبخك تجدى فيه ما يلزمك لصنع المستحضرات المطلوبة بنفسك وبأقل
التكاليف.
.
الجسم ككل
جسمك كله، وليس وجهك فقط يتأثر بالعوامل المناخية المتقلبة، إضافة إلى سنوات العمر.
فالإعتناء بجسمك أمر لابد منه للمحافظة على شبابك.
الحمام الساخن مريح طبعاً ولكنه يجرد البشرة من الزيت الطبيعى.
يمكن أن تعوضى ذلك بالكريمات
المناسبة .
ولكن استعمال القناع ” بالطين” Mud Mask يعتبر عظيم الفائدة، وأكثر فاعلية لإزالة
الخلايا التالفة من بشرتك.
اذهبى إلى الحمام واطلى جسدك بالطين المخلوط ببعض أنواع الفواكه والمضاف إليه عطر نبات اللافندر وشىء
من زيت اللوز .
لا تحتاجين إلى أكثر من عشر دقائق فقط .
ثم تشطفين الجسد بالماء وسترين
العجب.
الأقدام الجميلة الناعمة
للعناية بالقدمين أهمية قصوى وعلى الأخص الكعبين الأكثر خشونة من باقى بشرة الجسد.
فى الاسواق
طبعاً مراهم خاصة للتعامل مع الكعبين “foot mask” ، وهو مركب من مكونات منعشة ومنعمة لبشرة
قدميك.
ما عليك سوى طلى القدمين بها ورفع القدمين إلى أعلى قليلاً لترتفع حرارتهما وتساعد فى امتصاص البشرة
لمكونات القناع فتصبح ناعمة ورطبة.
للبشرة الحساسة:
مكونات قناع بالفيتامين سى “C” ( وصفة من رينيه رولو Renee Rouleau)
– عدد 2 ملعقة مائدة لبن زبادى ( ملطف للبشرة ويخفف البقع والاحمرار)
– عدد 2 ملعقة شاى من عصير البرتقال ( فيتامين سى ، يخفف الخطوط والتجاعيد)
– عدد 1 ملعقة زيت لوز حلو ( يغذى البشرة ويزيتها)
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً .
ينظف الوجه والرقبة .
يطلى الوجه والرقبة بالمكونات لمدة 20
دقيقة .
ثم يزال القناع ويغسل الوجه والعنق جيداً ويوضع على البشرة كريم مرطب.
للبشرة الجافة:
مكونات قناع العسل واللوز.
( وصفة من ليديا سارفاتى Lydia Sarfati)
– عدد 1 علبة نشا الشوفان السريع الذوبان ( مهدىء للبشرة)
– عدد 2 ملعقة مائدة عسل ( يغذى البشرة)
– عدد 2 ملعقة حليب كامل الدسم ( يزيت البشرة)
– عدد 2/1 ( نصف) كوب لوز مقشور ( ينظف البثور فى البشرة)
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً بالخلاط بدون اللوز.
توضع الخلطة فى وعاء.
يطحن اللوز جيداً فى الخلاط
لمدة دقيقة واحدة.
يضاف إليه الخليط ويخلط كله جيداً.
ينظف الوجه والعنق.
يوضع على الوجه والعنق قناع كامل من الخلطة لمدة 10 دقائق، يزال
القناع ويغسل مكانه، ثم يطلى الوجه والعنق بالكريم المرطب.
البشرة الزيتية:
مكونات قناع محاربة التشوه والعيوب.
(روبرت هالويل Robert Hallewell)
– عدد 1 ملعقة مائدة من العسل المجمد ( يغذى البشرة ويرطبها)
– عدد 1 صفار بيضة ( يقاوم الحبوب السوداء ويقضى عليها)
– عدد 1 ملعقة نشا ( ينظف الخلايا الميتة فى البشرة)
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً.
ينظف الوجه والعنق.
يوضع الخليط كقناع على الوجه والعنق لمدة 25
دقيقة.
ينزع القناع عن البشرة وتطلى بالكريم المرطب.